成年人适合喝什么奶粉？70岁以上老年人每天需要喝多少牛奶？
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选择和自身情况相对应的奶粉
成人奶粉一般有女士奶粉、中老年奶粉、高钙奶粉、全脂奶粉、脱脂奶粉等，每个品牌的成人奶粉分类不一样，最好是根据自身需要选择合适的奶粉。
比如，身体肥胖的人或是易胖体质的成人适合选择脱脂奶粉。脱脂奶粉，经过脱脂，减少了奶粉里的脂肪含量。
全脂型成人奶粉就比较适合体型较瘦的人，需要通过喝奶吸收里面的营养成分。
一般年轻人和中年人可以选择全脂奶粉，因为消耗要比老年人大。而老年人由于消化能力差，吸收慢，比较适合脱脂奶粉，也应当选择对应的老年人奶粉。

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成人奶粉一般可以从国家归类的普通奶粉中找寻
除了婴幼儿奶粉和医学配方奶粉之外，国家归类的其他奶粉就是普通奶粉了，而成人奶粉自然也包含在其中。
目前市场上普通奶粉分为：全脂乳粉(奶粉)、部分脱脂乳粉(奶粉)、脱脂乳粉(奶粉)、全脂加糖乳粉(或称全脂加糖奶粉、全脂甜乳粉、全脂甜奶粉)以及调味乳粉(奶粉)。
全脂奶粉、部分脱脂奶粉和脱脂奶粉的主要区别是脂肪含量不同，因此热量也不同。全脂奶粉脂肪含量最高，热量最高，其余依次递减。
从营养价值上看，这些奶粉各有千秋，可以结合自己的个人情况来挑选。
1、全脂奶粉：仅以乳为原料，添加或不添加食品添加剂、食品营养强化剂高血脂、肥胖症者不宜选择;
2、部分脱脂奶粉：仅以乳为原料，添加或不添加食品添加剂、食品营养强化剂，脱去部分脂肪热量比全脂奶粉低，适合于某些需控制脂肪摄入量的特殊人群，如高血脂、肥胖症、胆固醇高的人;
3、脱脂奶粉：仅以乳为原料，添加或不添加食品添加剂、食品营养强化剂，脱去全部脂肪适合于某些需控制脂肪摄入量的特殊人群，如高血脂、肥胖症、胆固醇高的人;
4、全脂加糖奶粉：仅以乳、白砂糖为原料，添加或不添加食品添加剂、食品营养强化剂加入了白砂糖，口味甜，不适合糖尿病、肥胖症患者;
5、调味奶粉：以乳为主要原料，添加辅料，如核桃粉、豆粉等适合对口味有一定要求的人。
通过以上几大分类，成人可以根据自己的身体情况对应选择。
70岁以上老年人每天喝多少牛奶合适
老年人每天喝1―2杯牛奶合适。
牛奶中有丰富的维生素A、维生素D、维生素E和维生素K等，还有丰富的矿物质，其中尤其钙、磷、铁和碘最为重要，与其他食物相比，老年人更易吸收和利用牛奶中的钙和磷。
老年人只要每日坚持饮用1―2杯牛奶，并注意科学的饮用方法，就可以充分利用牛奶中的营养价值，使老年朋友得到良好的保健和健康。
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每100毫升牛奶中含有大约4.5克的乳糖，其需要被乳糖酶分解为更小的分子才能被人体消化吸收，而有些人自身乳糖酶分泌少，不能分解乳糖。
2、对牛奶过敏者
有些人会因为免疫系统紊乱而引起机体对牛奶蛋白质的过敏，可能会出现腹泻、哮喘、鼻炎、荨麻疹等过敏反应。
3、反流性食管炎者
牛奶有降低下食管括约肌压力的作用，从而增加胃液或者肠液的反流，加重食管炎。
参考资料来源：
/sd.people.com.cn/n2/2017/0509/c172848-30152696.html"target="_blank">人民网-老年人不能少的牛奶每天喝有哪些好处
/hlj.people.com.cn/GB/n2/2018/0104/c368181-31104955.html"target="_blank">人民网-牛奶喝多会胖一天喝多少牛奶比较好？
老年人喝什么品牌奶粉最好
最好的老年人奶粉品牌：
1、伊利欣活
伊利欣活是伊利旗下专为专为45岁以上人群定制的专属化配方奶粉，中老年奶粉行业知名品牌，以中式养生为理念。
2、雀巢怡养
雀巢怡养是雀巢2016年推出的专为50岁以上中老年人推出的健康营养子品牌。雀巢怡养针对中老年的年龄特征，提供基于前沿营养科研成果的奶品。
3、安怡
安怡是新西兰乳制品巨头恒天然集团旗下的奶粉品牌，是专门针对亚洲人的体质研发的帮助增强骨骼健康的营养乳品，其含有人体骨骼所需的营养物质。
选择老年奶粉时候要注意：
1、中老年奶粉包装上的标签标识应齐全；
2、中老年奶粉营养成分应齐全，含量合理；
3、质量好的奶粉冲调性好，冲后无结块，液体呈乳白色，品尝奶香味浓；
4、根据自身或者长辈的情况选择奶粉；
5、含有多种营养素的强化奶粉，要注意包装上是否注明每天最多饮用量。
以上内容参考：人民网―喝老年奶粉注意几点
8岁喝什么牌子奶粉好
孩子选择奶粉只要选择正规厂家生产的就可以，像伊利，合生元，雀巢，飞鹤等都可以的。
国产奶粉比进口奶粉好，羊奶粉比牛奶粉好，有机奶粉比羊奶粉更好。目前国内儿童喝的洋奶粉主要分为两种，一种是在国内生产或销售的国外品牌奶粉，另一种是父母直接从国外购买的、在当地生产和销售的奶粉。但国外销售的奶粉，其配方是依据发售国宝宝具体情况确定的，中国宝宝食用未必适合。近期发生的日本包括明治、森永等名牌产品在内的十多款配方奶粉碘超低事件，全面召回，但不召回中国国外代购渠道的奶粉，就说明一切了。日本奶粉 碘锌极低目前，市场上常见的日本奶粉有明治、森永等品牌，奶源来自日本本地或澳大利亚。日本奶粉因口味清淡、不易上火而受到许多中国妈妈们的喜爱。需要注意的是，日本临海，食物多为海鲜，海鲜中含有丰富的锌，所以日本原装奶粉的含锌量极少或根本不含。对于中国宝宝来说，锌的摄取非常重要。一旦发现长期喝日本奶粉的宝宝有厌食、偏食等情况，妈妈们要警惕是否缺锌。后要检查确认考虑更换奶粉或者给宝宝加一些锌补充剂。专家建议，日本奶粉对水温要求比较严格，冲调时，用70摄氏度的水冲最好，保证充分溶解，又不会破坏营养。 欧洲奶粉，钙铁都少欧洲奶粉以牛栏、美素等品牌为代表，奶源来自新西兰、爱尔兰和澳洲等地。欧洲原装奶粉在市场上不如美国和日本奶粉那样常见，妈妈们通常是通过代购等渠道直接从欧洲购买。徐青梅说，欧洲奶粉目前最大的问题，是微量元素的含量达不到国家标准，其中钙、铁、锌尤为突出。因为欧洲母乳喂养率在90％以上，婴儿配方奶粉只是作为母乳不够时的补充。欧洲人饮食结构和中国人不一样，母亲通过膳食摄取的钙、铁、锌相对充足，能够通过母乳传递给孩子，因此在微量元素的添加上要求不高。我国规定，每100克奶粉中应含锌2.5―7.0毫克，含钙300―600毫克，含铁大于等于6毫克。但对欧洲奶粉进行检测时发现，远远达不到这一标准。某欧洲品牌原装奶粉100克铁含量仅为0.8毫克，比国家规定低了6毫克。美国奶粉，容易发胖在国内中高端婴幼儿奶粉市场上，美国品牌占据了70％的份额。雅培、惠氏、雀巢等大品牌博得众多中国妈妈的青睐。美国奶粉的奶源主要来自欧洲和新西兰。但美国某知名品牌奶粉企业营养顾问透露，美国原装奶粉在蛋白质、脂肪以及含糖量上，全部是按照标准的最上限进行添加的，因此，很多孩子喝了美国奶粉后容易胖。为了避免宝宝超重，在喂美国奶粉时，应取推荐奶量的最小值，比如奶粉包装上建议每次80―100毫升，喂80毫升即可专家建议，冲调美国奶粉时起泡较多，因此冲时不要使劲摇晃，最好冲好后放置5分钟再给宝宝喝，以免喝入过多气泡，引起吐奶。