炒宽米粉容易学吗?宽米粉炒菜需要哪些食材?

宽米粉怎么炒好吃又简单 炒粉{米粉}的做法

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米粉是我国南方特色小吃,也是非常受欢迎的美食,如著名的桂林米粉,就是家喻户晓的佳肴之一,而且许多北方人也很爱吃米粉。米粉用大米作原料,经过浸泡、蒸煮、压条等一系列工序制作而成,其质地柔韧,口感充满弹性,而且水煮时不会糊汤,干炒时也不容易断裂。那么,米粉怎么炒才既好吃又简单呢?


一、广东炒米粉


食材:米粉150克、油1.5汤匙、盐1/2茶匙、酱油一汤匙、生菜3棵、鸡蛋一个。


步骤:

1.备好食材(米粉提前半小时左右用清水泡发)。

2.米粉泡软后清洗两遍捞起沥干水份,鸡蛋打进容器里,加少量盐拌匀,生菜清洗干净。

3.热锅下油,烧猛油锅,把鸡蛋液倒进,快速翻炒。

5再把生菜加进翻炒。接着把米粉加进。

7.拌匀并加适量盐,用筷子抖散,并不断翻炒至米粉炒软。最后加适量酱油和葱花拌匀便可。

二、咖哩炒米粉

食材:干米粉250公克、吐司火腿2片、虾仁30公克、洋葱丝20公克、红甜椒丝15公克、青椒丝15公克、绿豆芽50公克、水80P、咖哩粉1又1/2茶匙、盐1茶匙、细砂糖1/4茶匙。

步骤:

1.干米粉入滚水中汆烫,待水再度滚沸后立即捞出放入盘内,另以一盘覆盖焖透后剪短备用。

2.将虾仁汆烫熟;吐司火腿切丝,备用。热锅,倒入沙拉油,放入洋葱丝、咖哩粉炒香,加入青椒丝、红甜椒丝、绿豆芽,以小火炒2分钟。

3.在作法3中加入水、盐和细砂糖调味,最后放入作法1的米粉炒至水分收干即可。

三、家常炒米粉

食材:炊粉150g、猪瘦肉丝250g、高丽菜1/3颗、香菇数朵、水300c、c酱油适量、黑木耳数朵、油适量、白胡椒粉适量、蒜适量。

步骤:

1.备料:猪瘦肉丝加入1大匙酱油拌匀,腌至少15分钟;炊粉泡水约2~3分钟软化后沥乾,对半剪短;高丽菜叶剥成小片、香菇及黑木耳切成丝备用。

2.锅中倒入少许油热锅,放入猪瘦肉丝炒至7~8分熟(肉变色但仍有点带红)后盛起备用。

3.重新入少许油,爆香蒜末后加入香菇、黑木耳及高丽菜拌炒一下,倒入水,盖上锅盖煮至水滚菜软。

4.倒入酱油、油及白胡椒粉,调味至略咸的程度。

5.将菜拨到周围,将米粉放在中间汤汁的部份拌匀,盖上锅盖以中小火闷煮约3分钟,最后倒入猪肉丝,用筷子翻炒至肉熟即可。

炒粉{米粉}的做法

家常炒米粉

做法:先把米粉用温水浸软(时间大约5、6分钟)以后,控干水分备用。
炒锅上火,加入少量的食用油,先加入鸡蛋炒,等鸡蛋炒熟以后再加入切好的火腿肠和胡萝卜翻炒。
炒得差不多了再把浸好的米粉放入锅中翻炒,燃后放盐和韩式辣酱调味。炒熟以后最后放入葱段就可以吃了。

牛肉炒米粉
1、米粉放入开水中泡软后 捞出控水备用;
2、把牛肉切碎 加入腌牛肉的调料,腌制30分钟;红椒切丝;黄豆芽择去根部,洗净;
3、油烧至8成热,放适量油,倒入牛肉滑炒,炒至变色立即出锅,备用;

3、炒锅洗净,放少量油,将红椒爆炒一下; 放入老抽、盐和鸡精; 倒入黄豆芽;

4、再将米粉倒入划 ,再加入牛肉,炒匀即可。

洋葱虾米炒米粉
材料:洋葱一个,木耳几朵,红椒一个,干虾仁,胡萝卜适量,盐,生抽适量。

做法:

1、烧开水,将米粉下锅煮透,然后过冷水待用。
2、切好洋葱,木耳、红椒、虾米、胡萝卜。
3、起油锅,爆香洋葱,红椒,下木耳、虾仁、胡萝卜炒熟。
4、将米粉下锅一起炒几分钟充分炒匀,最好不要用锅铲过度翻炒,粉面这些一铲多了就会断,抛锅最好。下适量的盐、生抽调味出锅。

干虾炒米粉

材料:虾仁干15颗,胡萝卜一截,绿豆芽100克,葱两颗,姜数片。

做法:
1)虾仁干用清水加少许料酒浸泡一小时左右,然后对半切开,洗净沙土。
2)米粉用清水泡软备用。
3)胡萝卜切成细丝备用,葱切小段。
4)豆芽放入沸水里焯下捞起。
5)取一碗加少许盐,生抽,老抽,一点糖,三匙凉开水,调成酱汁。
6)油烧热后爆香姜,葱段,入虾干和胡萝卜丝炒出香味,把泡过的米粉和豆芽放进同炒,倒入酱汁(5)翻炒上色,出锅前洒入葱花拌匀,即可出锅。

鸡蛋炒米粉

原料:米粉 鸡蛋 老干妈豆豉、耗油、胡椒粉、鸡精等。
做法:
1、水烧开,米粉入锅焯水、捞起沥干。
2、另用一锅烧热、放油、炒蛋。
3、焯过水的米粉倒入上述炒蛋的锅中,加适量老干妈豆豉、耗油翻炒均匀。(因为豆豉和耗油都是咸的,所以不用再加盐了)
4、最后加黑胡椒粉、鸡精、小葱花儿少许、香油几滴炒匀即可。

星洲炒米粉

原料:米粉70克、 南瓜20克、 虾米10克、肉丝20克、油葱酥少许、香菜少许、咖喱粉1勺、细糖1/3勺、酱油3/2勺、胡椒粉少许、
步骤:1、起油锅,将肉丝过油,炒熟后捞起沥干。

2、米粉用热水浸泡至软后捞起,沥干水分备用。南瓜去皮去籽洗净后,切成细丝备用。

3、锅内留下少许油,烧热后,将咖喱粉放入炒香,再倒入其它调味料炒匀,依序放入米粉、南瓜、虾米、肉丝、油葱酥、用小火拌炒均匀,等南瓜熟后,即可装盘,上桌前撒少许香菜即可。
PS:米粉不要泡得太软 不然炒起来就碎了

泰式炒米粉

炒面的过程和一般程序无二:
材料:米粉200克 豆腐干100克(切小块),鸡蛋1个,炒面酱25克
1、 将米粉浸泡10分钟后沥干备用
2、 锅中倒入适量油,烧热,加入豆腐用旺火炒熟
3、 锅内打入鸡蛋
4、 加入炒面酱、米粉,旺火炒至与配料完全混合
5、 加入莴笋丝煸炒1分钟即可。

五彩炒米粉

【五彩炒米粉】

非常滴喜欢吃米粉,可惜北京没有新鲜的米粉,好容易买到了像挂面似的干米粉,虽然不如鲜米粉好吃,但偶尔解解馋也还是不错滴

材料:干米粉 荷兰豆 南瓜 瘦肉 香菇 香葱 姜

做法:1.烧一大锅水,把适量的米粉扔进去煮开,然后改中小火,煮着,大约得6分钟左右,记得搅拌哦;

2.开始准备其它的材料;其它所有的材料都切成丝,香葱、姜切成末,瘦肉煮熟再切成丝;

3.煮好的米粉捞出,过一遍凉水,备用

4.就是炒各种丝了,按熟的快慢秩序下锅,快熟之时,加盐以及小半碗鸡汤、煮好的米粉,炒匀即可。

炒米粉怎么做,从超市买回来的米粉怎么泡啊?

把米粉放水中浸泡半小时即可,炒米粉具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:米粉 150克、油 1.5汤匙、盐 1/2茶匙、酱油 一汤匙、生菜 3棵、鸡蛋 一个。

1、备好食材(米粉提前半小时左右用清水泡发)。

2、米粉泡软后清洗两遍捞起沥干水份,鸡蛋打进容器里,加少量盐拌匀,生菜清洗干净。

3、热锅下油,烧猛油锅。

4、把鸡蛋液倒进,快速翻炒。

5、再把生菜加进翻炒。

6、接着把米粉加进。

7、拌匀,并加适量盐,用筷子抖散,并不断翻炒至米粉炒软。

8、最后加适量酱油和葱花拌匀便可。

9、然后盛出,这样就完成了。

新疆炒米粉的正宗做法,新疆炒米粉怎样做才好吃的做法

主料

米粉(精源稻咪的粗米粉或者沾水米粉)250g 油适量

芹菜适量 甜面酱10g

豆瓣酱10g 干红辣椒5g

大葱10g 姜3g

胡椒粉5g 料酒2g

正宗新疆炒米粉的做法步骤

1. 先把米粉泡2小时

2. 小火煮软煮透心 然后捞起来过凉水

3. 鸡肉切好,料酒,盐,生粉搅拌均匀

4. 芹菜 生姜 辣皮子 大葱备好

5. 油热锅,加入葱姜辣椒炒香,

6. 加入豆瓣酱甜面酱翻炒均匀后

7. 倒入鸡肉翻炒至变色

8. 加入芹菜 适量盐

9. 倒入已经煮软的米粉 翻炒均匀

10. 翻炒均匀 ,浇入少量高汤

11. 装盘

小贴士

新疆当地超市都能买到的,一定要精源稻咪的粗米粉或者沾水米粉,久煮不会断节,口感比较精到,软糯爽口。

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