身高会在一天内发生变化吗？为什么晚上会比早上矮？
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当然是早上最高了倘使你早晨起来的时候把身体量―量，晚上睡前再量一量的话，结果会使你大吃一惊。人的长度，竟会在一天里发生变化，而且是变矮了！到了晚上，往往会比早晨矮1―2厘米。如果白天走了远路，或者干了重活，那么，甚至会缩短4―6厘米。
这是怎么一回事?
还是让我们看看人体骨骼的构造吧。人体的骨骼不是像机器骨架那样浇铸成功的，要不然，你就休想点头转颈，手舞足蹈，坐立随意，俯仰自由了。你看，头骨被脊椎骨托着，脊椎骨本身是一节一节的，再下去，盆骨承受着上面的骨骼，压在大腿骨上，大腿骨架着小腿骨，层层叠叠，像座宝塔。造宝塔得用石灰把砖粘起来，人的骨骼也不能这样支支离离地叠叠，也得有东西联结起来。
你吃过猪肉骨头吗?当你啃着骨头的时候，如果这骨头是两部分并起来的，那么你就可以在两部分交接的地方发现一层乳白色的厚膜，叫软骨头，嚼嚼很韧，有点像没浸透的海蜇皮子。正是这个东西，把骨骼联结起来了。一切高等脊椎动物都有这种软骨层，人也不例外。
当我们平睡着的时候，我们的骨骼不再层层压叠，关节间就松动了，于是联结骨骼的软骨层会吸收较多的体液，就变厚了，伸长了，早晨起来，它还保持着松厚的弹性状态，把我们的身体顶高了，所以早上身体就高。
白天我们不是坐着，就是立着，再不然就是走着，地心引力把我们从头到脚往下拉，于是头的重量压在颈上，头和颈两者的重量又压在脊椎骨上，各种骨骼的重量依次压下去，每个骨节间的软骨层都受着重力的压迫，它不得不收缩了。这样一来，原来被它顶高的身体，就缩短了下来。
要是走远路或干重活，由于软骨层不仅受着静的压力作用，还受着动的压力以及外界的重力作用，所以收缩得更厉害，因而人也就变得更矮了。
为什么人晚上的身高也会变矮
人的身高早上略高于傍晚，是因为脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连接，椎间盘富有弹性，它的形态可以随所受力的变化而不同：受压时，可被压扁；除去压力时，又可恢复原状。
当人体经过一天的劳动或长时间的站立、行走、跑步之后，椎间盘会因受压而变扁，整个脊柱的长度也会缩短，身高就降低。但是，经过卧床休息之后，椎间盘因未受压力而恢复原状，脊柱相应地也恢复到原来的长度，身高也就恢复到原来的高度。
扩展资料：
25块椎骨有24个间隙，其中有上下椎体之间相连接的椎间盘，由髓核和纤维环组成。椎间盘柔软而富有弹性，可承受压力，吸收震荡，减缓冲击，类似弹簧的作用。
除了遗传因素，营养、睡眠、运动、情绪和内分泌等后天因素都会影响孩子未来的身高。身高管理的时间，越早越好，提倡可以在孩子幼儿期就开展。
良好的睡眠能够分泌生长激素，合理的运动同样能够促进骨骼的发育，另外，好的情绪，会带来好的食欲和睡眠，这些都与身高息息相关。
参考资料来源：人民网――为什么身高早晚不一样？差距可达两厘米
我身高怎么白天和晚上比早上刚起床时矮了3厘米??
成年人的身高应当是恒定的。但在一日之中不同时间仔细测量，你会发现早晨起床时的身高要比晚上入睡前高1.25厘米左右。这不是构成身高的脊柱骨或肢体骨长度有变动，而是脊椎骨间相连结的23个椎间盘有了变化。
椎间盘由透明软骨板、纤维环和髓核构成。特别是髓核，被嵌在相邻椎体的软骨板之间，是半透明乳白色的胶状物质，富有弹性，含水分约80%―85%。髓核有一定的渗透能力，白天工作及身体上部的体重压力，可使髓核内所含的液体经过软骨板被驱出外渗。夜里睡觉，这种压力消失，液体又由椎体松质骨经软骨板渗进髓核并使它充满。
髓核因液体的进出一胀一缩，表现在身高上，就是早晨起床时的个子要比晚上睡觉前高1厘米多，不仔细测量是不会被发觉的。
为什么晚上人的身体会变矮，而白天又变回了呢
是由于人的脊柱在一天之中长度不同。人的脊柱是由若干骨节组成的。而连接这些骨节的是软骨，也就是结缔组织。软骨是有弹性的，受挤压就会变形啊。当你早上起床的时候，经过了一夜的休息，在头一天被挤压变短的软骨会恢复原状，身高就比头一天晚上高些。当你开始了一天的活动，由于重力影响，脊柱会因为承受上体的重量而逐渐被挤压，相对的，长度就会变小。人就变矮了。一般说，人早上最高，中午次之，晚上最矮。各时段的高差在0.4厘米左右，所以一个人早上会比晚上高个1公分多。这也告诉我们：睡觉的时候多伸懒腰，平时走路挺胸抬头是会长高的。
倘使你早晨起来的时候把身体量―量，晚上睡前再量一量的话，结果会使你大吃一惊。人的长度，竟会在一天里发生变化，而且是变矮了！到了晚上，往往会比早晨矮1―2厘米。如果白天走了远路，或者干了重活，那么，甚至会缩短4―6厘米。
这是怎么一回事?
还是让我们看看人体骨骼的构造吧。人体的骨骼不是像机器骨架那样浇铸成功的，要不然，你就休想点头转颈，手舞足蹈，坐立随意，俯仰自由了。你看，头骨被脊椎骨托着，脊椎骨本身是一节一节的，再下去，盆骨承受着上面的骨骼，压在大腿骨上，大腿骨架着小腿骨，层层叠叠，像座宝塔。造宝塔得用石灰把砖粘起来，人的骨骼也不能这样支支离离地叠叠，也得有东西联结起来。
你吃过猪肉骨头吗?当你啃着骨头的时候，如果这骨头是两部分并起来的，那么你就可以在两部分交接的地方发现一层乳白色的厚膜，叫软骨头，嚼嚼很韧，有点像没浸透的海蜇皮子。正是这个东西，把骨骼联结起来了。一切高等脊椎动物都有这种软骨层，人也不例外。
当我们平睡着的时候，我们的骨骼不再层层压叠，关节间就松动了，于是联结骨骼的软骨层会吸收较多的体液，就变厚了，伸长了，早晨起来，它还保持着松厚的弹性状态，把我们的身体顶高了，所以早上身体就高。
白天我们不是坐着，就是立着，再不然就是走着，地心引力把我们从头到脚往下拉，于是头的重量压在颈上，头和颈两者的重量又压在脊椎骨上，各种骨骼的重量依次压下去，每个骨节间的软骨层都受着重力的压迫，它不得不收缩了。这样一来，原来被它顶高的身体，就缩短了下来。
要是走远路或干重活，由于软骨层不仅受着静的压力作用，还受着动的压力以及外界的重力作用，所以收缩得更厉害，因而人也就变得更矮了。