懒人面条怎样变得更加美味?如何简单制作可口的懒人面条?

懒人面条简单做法 干净快捷的懒人面条怎么做如何做好吃

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下班了,到家后也8点了,做个饭太晚了吃,不容易消化,时间上其实也来不及,所以一般我都喜欢吃些简单的食品,像是面条、粥,快餐什么的。大多数的时间都是煮方便面,所以为了节省时间,我特地的去学习酱料的做法,配上面条加一点蔬菜,简简单单的又省时间又吃的健康。这个做法就是按照炸酱面的做法,进行简单化,做的一道菜,称之为炸酱青菜面,好吃营养,味道不输方便面,而且做过一次酱之后,之后做的就超级简单了,煮好面之后,用酱一拌,比煮方便面都简单,不管谁都能学会。别总是煮方便面吃了,教你这样做面条,好吃又营养,做法超级简单。

炸酱青菜面

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配料:面条 300克、小白菜 150克、鸡腿 200克、花生油 5克、精盐 2克、姜 10克、黄酱 20克、甜面酱 10克

烹饪步骤:

1.鸡腿起肉,切肉丁。加入盐,拌匀,腌10分钟

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2.姜剁碎

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3.先焯熟青菜,盛出,然后放入面条煮至熟,盛出面条

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4.码上青菜

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5.热油锅,放入鸡腿肉丁炒熟

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6.放入姜炒匀

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7.加入黄豆酱和甜面酱

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8.加入少许清水,炒匀

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9.加入炸酱便可

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烹饪小贴士:

1、如果觉得面太干,可以加入少许开水,拌匀炸酱,食用即可。2、这次的做法,有酱料的做法,所以,大家可以多做一点酱,放到冰箱里存储,吃的时候,拿出来直接拌面就好,这个酱料直接拌饭也很好吃。3、酱料用的是鸡肉,冷藏后再吃不腻,用猪肉做的话,吃的时候最好在锅中加一点油热一下,这样做不腻,也可以自己放点香菇,辣椒什么的,酱料自己喜欢就好。4、不想做饭的时候吃也不错的,味道好,不腻,如果嫌弃太干,可以做汤面,酱料做浇头就好,味道也不错。

干净快捷的懒人面条怎么做如何做好吃

- 准备食材 -

挂面 适量
圆白菜 适量
鸡蛋 一枚
熟猪油 小块
酱油 适量
醋 适量
白糖 少许
鸡精 少许
自制辣椒油 少许
- 步骤 -

1.灶具开大火锅里放欤加入切成大块的圆白菜,盖锅盖,这时你可以刷个牙什么的

2.炜把火关小一些保持水沸状态,将鸡蛋打入锅内,离水面近一些往水里放,太高鸡蛋不完整

3.鸡蛋煮成五分熟时加入面条搅散

4.取大碗加入酱油醋,本人加这个的比是1:1,喜欢酸一些多加醋,喜欢咸一些多加酱油,再加少许鸡精,少许白糖调味,加入猪油,从锅里舀一些沸水倒入碗里,在这一步喜欢葱蒜的朋友也可以加一些,本人要上班,吃了它就没法对别人开口了

5.这时面条煮熟了,先把面条挑进碗里和调料拌匀

6.再把蔬菜和鸡蛋捞进碗里,再盛上几勺汤把味道调淡,再加上一小勺花生芝麻碎加辣椒作成的辣椒油,十分钟一碗鲜,咸,酸,辣又营养的早餐面就做好了
- 小贴士 -

如果不想用猪油,芝麻油,橄榄油也行,本人觉得吃油也不能太单一,动物油也是很重要的,蔬菜也可按自身喜好来选择

好吃易做的懒人面条

十分钟就能搞定的懒人面条,越吃越香
葱油面
配料:
金龙鱼优+活性发酵空心挂面 80克、老抽 2.5勺、生抽 2勺、白砂糖 20克、小葱 3根、食用油 适量
烹饪步骤:
1.准备好需要的食材。
2.把生抽、老抽和糖混合拌匀。
3.小葱洗净晾干,均匀切段。
4.往锅中倒入适量的食用油,加入葱段,用小火加热炸葱油。
5.炸至微焦黄捞出备用,尽量不要炸黑炸糊。
6.趁锅中油温加入调制好的酱料,待白砂糖融化后即可出锅。
7.锅中倒入适量的清水烧开,放入金龙鱼优+活性发酵空心挂面。
8.煮6~7分钟至熟即可捞出。
9.待面盛出,加入1~2勺葱油拌匀,放上一些炸好的干葱即可。

懒人面条的做法

制作方法:

1. 炉子上做锅水 (Miele电磁炉2份钟就开了)
2. 准备好面条(我更喜欢用细的挂面,柔软且入味,没有其他的味道干扰)。左边是在澳洲能买到的。国内的龙须面就很不错。

3. 等待水开的同时,拿一个大碗(一大碗汤,一小撮面像小岛样浮在汤中 - 对我来说相当有食欲!)

4.放酱油,醋,香油,葱花(葱切碎)。(喜欢吃麻辣味的可以加老干妈和花椒油)

5. 水烧好后,下面条,Miele电磁炉做这2两面,3分钟 (煮断生即可。)面快好时,放点青菜。把煮熟的面条和青菜捞起来放在碗中。搞定。开吃。

增强免疫力
面条是由小麦制造而成,里面含有丰富的植物蛋白,而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,也是构成白血球和抗体的主要成分,因此常食用面条有增强免疫力的功效。

平衡营养吸收
面条是由小麦制成的,营养非常丰富,在我国北方多地被当为主食。面条中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物元素等多种人体所需的营养成分,能够平衡营养吸收,食用面条对于保持身体健康是非常有帮助的。

促进生长发育
食用面条能够促进生长发育,面条中富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量元素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及大脑和心、肝等内脏的发育和功能有重要的影响。

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