红豆适合谁吃？不适合哪些人？能不能随便吃红豆？有没有禁忌人群？
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红豆的禁忌人群：尿多的患者也不建议多服用红豆，否则尿频的情况将更加的严重。
红豆适合人群：
1、适宜各类型水肿之人，包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿力更好。
2、适宜产后缺奶和产后浮肿，可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食。
3、适宜肥胖症之人食用。
4、赤小豆能通利水道，故尿多之人忌食；蛇咬伤者，忌食百日。
扩展资料：
吃红豆的注意事项
1、红豆不能够和米一起熬煮，否则很容易导致口腔出现口疮这种毛病。
2、红豆具有一定的药性，进入身体之后具有很好的利尿消肿以及保持促进心脏活性的功效。但是，如果在红豆的烹饪过程中加入食盐，那么不仅不能够提高药效，甚至还会降低药效。
3、红豆具有很好的利尿消肿作用，同时也能够有效的促进肠道蠕动速度加快。小编建议，一些肠胃功能比较弱的患者，日常服用红豆千万不能够贪多。
参考资料来源：人民网-女人常吃红豆有6大好处 如何挑选优质红豆？
红豆哪些人不能吃?
红豆的好处：具有健脾利水、解毒消肿；红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果；红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果；红豆是非常适合女性的食物，因为其铁质含量相当丰富，具有很好的补血功能.
但红豆也不是所有人能吃的：红豆在中医的分类上是属于淡渗利湿之剂，所以体质属虚性者不宜多食。
胃肠较弱的人也不宜多食，因为会容易胀气。
红豆有什么营养价值？什么样的人千万不能吃红豆？
红豆薏米粥中的薏米不仅能利水、健脾、除痹、清热，还有美白的效果，红豆也有同样的利水祛湿的作用，所以两者搭配熬成粥，不仅健脾而且可以利水去湿，是有一定的祛湿功效的。
红豆薏米虽然能够祛湿，但并不是所有的湿气都是可以饮用红豆薏米的。湿气的原因有很多，有湿热和湿寒之分。如果是轻微的湿热体质，是完全可以饮用红豆薏米祛除湿气。
不过要记住，红豆薏米粥不能空腹吃。红豆薏米粥的副作用就是吃多了对胃不好，尤其是空腹不宜吃。
1、体质虚寒者 红豆薏米粥内含薏米，而薏米属性微寒，故虚寒体质的人不适宜长期食用此粥，尤其是怀孕妇女以及正值经期的女性，更应要避免食用。
2、尿频者 红豆，在中药里称为“赤小豆”，有明显的利水功效，故尿频者不宜食用红豆薏米粥，以免食用后排尿次数过多。
3、孕妇怀孕中的孕妇，如果没有感觉湿气很重的情况下，都最好不要食用薏米，因为薏米还是带有寒凉性质的，但红豆就可以吃，用大枣、百合、枸杞等食材将薏米代替掉，煮成粥同样也可以祛湿，甚至还带有其他功效的呢。
4、消化能力差的人 薏仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化，对于消化吸收能力较弱的人尽量少吃或不吃。
5、经期女性 因为薏仁会使身体冷虚，虚寒体质不适宜长期服用，所以正值经期的妇女应该避免食用。
很多地方都说红豆薏米有祛湿的功效，但其实任何食材也只是能起到辅助的效果，所以如果过于相信红豆薏米能祛湿的话可能就会让您失望了。根据个人的体质来看，如果湿气较重的话需要加强锻炼，增加体质，规律作息，清淡饮食，经过长期调理才会有所改善，而不是仅仅靠红豆薏米就会有改观。
红豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能，红豆种子可供食用与药用，常用于煮粥、制豆沙。干豆含蛋白质21~23%，脂肪0.3%，碳水化合物65%。红豆叶子治小便频数，遗尿；花清热，止渴，醒酒，解毒等功效。另外红豆水提取液对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、和伤寒杆菌等有抑菌作用。而薏米含有多种维生素和矿物质，含有丰富的维生素B1，并含有一定的维生素E。此外，薏米富含亮氨酸、精氨酸、赖氨酸、酪氨酸等多种氨基酸，并含有一定的脂肪油、糖分等。
中医上来看，薏米红豆的做法是对治湿邪最好的。很多医生会叮嘱病人喝一些红豆薏米粥或茶，有辅助祛湿的功效，薏米有清热祛湿的功效，天气燥热或胸中烦闷时，煲些白果薏米粥吃，能清除燥热，使身体舒畅，另外薏米有防癌的作用。其所含的硒元素，能有效抑制癌细胞的繁殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率。所以日常吃一点红豆薏米也是不错的选择。
红豆有什么营养价值？哪些人不能多吃红豆？
其中一个红豆豆类，虽然它也被称为豆类，但营养价值和大豆是多样的，米饭，米饭，小麦的米饭更像。红豆出生在南方，是北美不能吃的？事实只是一件事：哪个国家可以吃，过敏不吃。
红豆营养价值
红豆是一种良好的整个谷物，维生素和矿物元素都非常丰富，可以与日常替代方一起吃。每100克红豆含有：加热324大卡，碳水化合物55.7克，脂肪，蛋白质，7.7克纤维素，维生素E14.36毫克，胡萝卜素，138毫克镁，74毫克镁，钙7.4毫克，锌2.2毫克。红豆里的铁含量仍然非常丰富，杀死红色日期，红糖是好的，有木头？
红豆健康功能
1，抗氧化，降低血糖
红豆含有的单溶和多酚具有强烈的抗氧化活性；多酚和植物酸有潜在的降血糖活性。
2.清除自由基
红豆还含有大量原始染色质，具有显着的自由基间隙，这有助于预防和控制炎症，心血管疾病，动脉粥样硬化，糖尿病和癌症的氧化损伤。
3，保护肝脏
红豆在化学药物造成的肝脏损伤修复方面具有一定的作用，红豆可以通过抗氧化功能来实现其肝脏效应。
4，保护肾脏效果
红豆皮具有一定的作用，抑制肾小球和肾小管的巨噬细胞渗透性的增加，有助于帮助糖尿病肾病的恢复。
5，抗癌，抗肿瘤
红豆在抑制癌细胞中具有一定的作用，不仅抑制人胃癌细胞的增殖，而且抑制了苯特纳引起的肿瘤的形成。
6，防止便秘，消除水肿
红豆含有碱性酸，纤维素和肥皂碱，可以增加胃肠蠕动，减少便秘，促进排尿，从而消除心脏病和肾水肿，肝硬化腹水，运动员，水肿等症状。
7，血液，促进血液循环
红豆含有丰富的铁，具有血液循环的影响，并且在女性生理过程中是一种滋补品。有一个舒缓的效果。母乳喂养女性多吃红豆来增加牛奶的分泌。
谁不能吃红豆
1.更多的人不吃；蛇咬伤，不要吃100天。
2.可以编辑一般人群。适用于各种类型的水肿，心脏水肿，肝硬化腹水，营养不良水肿等人，如果您可以匹配面粉，鱿鱼或黄胡椒，称重膨胀力；和产后水肿，可用于红色饮用汤或粥，适合肥胖。