喝决明子茶有何益处与弊端？长期饮用决明子茶的利与弊？
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临床实验证明，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。
决明子茶的泡法十分简单，只要用15～20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。不过，决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。
用决明子泡茶长期喝有什么好处和坏处吗？
决明子茶是个好东西,坚持喝是很有效的,降脂,治便秘效果都不错,但前提是你能长期的喝.而且这种茶很方便,买来之后只要每天用开水冲泡就行了,不用特殊处理.
具有清泄肝火,又兼益肾阴功效.肝开窍于目,瞳子属肾,故为明目佳品,虚实目疾,均可应用.
清肝明目功效用于目赤目暗.
还可用于肝经实火,目赤肿痛,羞明多泪者;
清热润肠通便功效用于肠燥便秘;
决明子喝多了，会有什么好处和坏处？
临床实验证明，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。决明子茶的泡法十分简单，只要用15～20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。不过，决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。
喝决明子菊花茶有什么好处？又有什么不好呢？
决明子茶和菊花茶都是常用的中药处方，用它们浸泡在水中有很多好处，多喝它们泡的水可以清热除火，还有许多其他的好处，有些人还喜欢在将决明子茶和黄菊花一起泡着喝，决明子菊花茶没有害处，但如果摄入过多，可能会导致气虚，对胃肠功能产生某些有害影响，甚至可能引起腹泻，因此饮用时要小心。
决明子菊花茶十分好喝，这种茶有什么好处和弊端？
决明子茶本身就是凉性食品，长期独立食用对身心健康也有不利影响，特别是对于体质虚弱和寒冷的人，会有很明显的效果。喝决明子菊花茶可以清除肝火，愤怒的人喝这种茶可以达到一定的肝脏保护作用。另外，它对眼睛也有很好的作用，可以使眼睛更清晰，这就是我们常说的滋养眼睛的方法。
如果患有高血压，也可以使用它来帮助降低血压和血脂。可以达到改善头昏和嗜睡的效果，这是由于肝火减少，除此之外，还可以改善上身重和下身轻的效果以及脸热的状况。针对经常烦躁，易怒，生气引起血压增加的人，其效果也非常显着。
但是，仍然不建议长时间服用，因为对身体和精神健康的影响非常大。实际上，与它们一起煮茶的缺点相比，其好处是非常可观的。现代实验研究表明，黄菊花和决明子茶可以扩张冠状动脉，促进血液循环和软化血管方面具有不同程度的效果。
对血压水平的影响也非常明显，决明子菊花茶可以促进肝胆排毒，它还可以促进肝脏的基本代谢，它可以用于治疗红眼，肿胀和疼痛，视力模糊，青光眼，肝火引起的白内障等疾病，还可以软化血管，用以预防主动脉粥样硬化、心肌梗死等病症。
