鸡肝粥怎么做才好吃?家常鸡肝粥的做法是什么?
本文目录:
主料
鸡肝
50g
大米
50g
胡萝卜
50g
菠菜
50g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.准备好所有材料
2.鸡肝和胡萝卜切碎备用
3.菠菜焯水
4.然后切碎备用
5.先将粥熬好
6.然后放入切碎的胡萝卜和鸡肝,接着放一点油
7.搅拌均匀
8.接着再放入切碎的菠菜
9.最后放少许盐调味即可
小贴士
菠菜要先焯水这样能去掉草酸
放入胡萝卜的时候一定要放油
鸡肝粥的做法大全,鸡肝粥怎么做
鸡肝粥的做法
1粳米洗净,葱洗净切花,鸡肝洗净切小丁。
2鸡肝入碗,加姜末、酱油拌匀,腌15分钟。
3米入锅加水煮至软烂,再加入鸡肝煮熟,最后加盐调味,撒上葱末,淋上香油即可。
鸡肝粥怎么做好喝
鸡肝粥详细制作步骤
鸡肝性的做法!
鸡肝粥的做法其实及其简单!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为节日菜谱!尤其是换季了,家中的男女老少来份鸡肝粥,营养又易美味;本人特喜欢鸡肝粥的做法,感觉这是最好吃的家常菜了,很奇怪为什么会有那么多的人不喜欢吃鸡肝粥呢?后来才明白原来他们是因为做鸡肝粥的时候方法没有掌握好!鸡肝粥有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的鸡肝粥!鸡肝粥的最好做法是能做到不油不腻,这样的鸡肝粥吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
基本特点此粥有补肝、益肾、明目的作用,可以帮助身体排出毒素,使体内气血运行顺畅,改善体质,减少因为气滞而形成的脸色暗沉。性高者不宜多吃;贫血或女性生理期间宜多摄取。基本材料材料:米1/2杯,鸡肝112克,姜20克,葱1根; 调味料:酱油1小匙,盐1小匙,香油1/2小匙 做法:
1.米洗净;姜去皮,切末;葱洗净,切末备用。
2.鸡肝洗净,切小丁,放入碗中,加入姜末及性拌匀并腌15分钟备用。
3.米放入锅中,加入2杯水煮至糜烂,再加入鸡肝煮熟,最后加性调味,撒上葱末、淋上香油即可。
注意:此粥可以当作正餐食用,尤其是当作早餐更有提振精神、补涮辶τ牖盍Φ淖饔谩BR>
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1.首先当然先把鸡肝洗干净后再用水煮熟它。
2.大米也是要先淘洗干净后,再把米放入锅中,加2杯水的样子煮至糜烂,变成粥。
3.在煮粥的过程中就用勺把煮好的鸡肝压成泥。
4.再倒入煮好的粥里搅拌均匀,再煮个10分钟的样子,放少量食盐调下味就可以了。