不甜的水果有哪些呢？哪些水果不是甜的？
本文目录：
不甜的水果有：
酸味水果：葡萄柚、橘子、凤梨、奇异果、柠檬、青苹果、草莓
亚酸味水果：蕃茄、红苹果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦
扩展资料：
无糖水果种类及营养：
番石榴：为热带果树，原产美洲，是亚热带名优水果品种之一。成熟果实淡绿色，清香可口。番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。
常吃能抗老化，排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常食保身体健康，是糖尿病患者最佳水果
木瓜
木瓜素有“百益国王”的美称，是含营养成分最丰富的水果，它含有丰富的木瓜酵素，凝乳酶，胡萝卜素等，并含有十七种以上的氨基酸及多种营养成分，具有预防高血压，肾炎，便秘，和助消化，治胃病，的功效，对人体有促进新陈代谢，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得明亮清新。所含的奇墩果成分是一种具有护肝降酶，抗炎抑菌，降低血脂等功效的化
雪莲果
产于云南，是一种纯天然绿色食品，果肉晶莹剔透，脆甜爽口，富含多种人体必需的氨基酸，维生素，蛋白质，及钙，锌，镁等多种微量元素
雪莲果果寡糖含量是所有植物中最高的，果寡糖醇度高，热量低。富含水溶性是纤维，其碳水化合物却不为人体吸收，因此很适合糖尿病人以及减肥者食用 ，
而且具有调理肠胃，促进消化，润肠通便，保护和提高胃肠道功能，还可以调理血液，清除高血脂，降低血糖，血脂，血压，有效抑制胆固醇和糖尿病。
柚子
柚子在平时生活中适当多吃些柚子，不仅不会导致肥胖以及血糖升高，同时还具有降血糖的功效。
我国中医指出，柚子性寒味甘、酸，适当食用具有下气消痰、健胃消食的作用，除此之外对各种原因所引起的水肿疼痛、咽喉红肿等症状都具有很好的治疗功效。柚子的食用方法有很多，除了可以直接食用之外，还可以将柚子榨汁饮用。
尤其是糖尿病患者更适合吃柚子，因为在其中含有大量丰富的胰岛素样成分，适当食用不仅可以降血糖，还可对心脑血管有很好的保护作用。
樱桃
樱桃同样属于低糖水果，因此害怕肥胖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的高糖水果。我国中医指出，樱桃性温味甘，具有非常明显的益气补虚、发汗、祛风透疹、解毒以及滋肤美颜等功效，除此之外对脾胃功能失调等症状同样具有很好的治疗以及调理功效。尤其是女性，平时更应该多吃些樱桃，可谓健康美容两不误。
在樱桃中还含有丰富的果胶，这种物质有利于增加胰岛素的分泌量，从而让血糖平稳快速的下降。
因此建议高血糖以及糖尿病患者，在平时不妨多吃些樱桃。
以上这些水果都是生活中极为常见的低糖水果，在生活中就算不小心多吃也不用担心会肥胖或者是血糖升高。同时低糖水果还具有降火的功效，因此经常上火的人群也可以多吃些低糖水果。
参考资料：-无糖水果
不甜的水果有哪些?
不甜的水果有山楂、椰子、百香果 、火龙果、葡萄柚 等。
山楂：山楂又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属，落叶乔木，高可达6米。核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，是中国特有的药果兼用树种。
百香果是近几年比较受大家欢迎的水果之一，尤其受到广大女性朋友的喜欢。百香果单独吃甜味不是很高，也不是很酸，但是含糖量也不可小觑，甚至比葡萄糖还要多。
椰子味道好，喝起来十分清甜，既可以解渴又能给身体能量。椰子的果汁虽然不甜，但是含糖量也是很高的，所以尽量少喝为好。
酸味水果：葡萄柚、橘子、凤梨、奇异果、柠檬、青苹果、草莓。
亚酸味水果：蕃茄、红苹果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦。
甜的水果并非少糖，提到“糖”，人们往往将其与“甜”挂钩，很多人认为不甜的水果，含糖量肯定就少，这其实走入了一个误区，水果口感不甜，含糖量却未必少，判断水果里“糖”有多少，不能只凭借口感，因为甜度不但与含糖量高低有关，还与糖的种类、酸味有关。
吃起来比较甜且含糖量比较低的水果：
1.苹果
苹果是大众都喜爱的水果，无论直接吃还是制作沙拉都很不错。苹果的含糖量比较低，吃起来清脆可口，是人见人爱的好水果。不仅可以给身体补充能量，而且还能促进排便等。
2.草莓
草莓，相信好多人都会吃。酸酸甜甜的口感，让很多人都为之着迷。草莓虽然吃起来比较甜，但是它的含糖量却不高，吃起来非常健康。
不甜的水果有哪些
不甜的水果有山楂、椰子、百香果、火龙果、葡萄柚等。1、山楂：山楂又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属，落叶乔木，高可达6米。核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，是中国特有的药果兼用树种。
1、山楂：山楂又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属，落叶乔木，高可达6米。核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，是中国特有的药果兼用树种。
2、椰子：椰子，植株高大，乔木状，高15―30米，茎粗壮，有环状叶痕，基部增粗，常有簇生小根。叶柄粗壮，花序腋生，果卵球状或近球形，果腔含有胚乳，胚和汁液，花果期主要在秋季。
3、百香果：百香果又名鸡蛋果，是西番莲科、西番莲属草质藤本植物。分布于大安的列斯群岛和小安的列斯群岛，广植于热带和亚热带地区。在中国栽培于广东、海南、福建、云南、台湾等地。
4、火龙果：火龙果是仙人掌科、量天尺属量天尺的栽培品种，攀援肉质灌木，具气根。分布中美洲至南美洲北部，世界各地广泛栽培，藉气根攀援于树干、岩石或墙上，海拔3―300米。
5、葡萄柚：是芸香科柑橘属植物，小乔木，枝略披垂，无毛。叶形与质地与柚叶类似，但一般较小，翼叶也较狭且短，嫩叶的翼叶中脉被短细毛。
哪些是不甜的水果？
一、吃起来不甜的水果有哪些
1.山楂
山楂虽然给人们的印象很酸，吃起来不甜，但是山楂本身的含糖量是比较高的，直接吃还好，但是如果裹上一层糖霜，那么含糖量就更高了。
2.火龙果
火龙果是市面常见的水果。火龙果的营养很高，而且吃起来几乎没什么甜味，但是含糖量也是不容忽视的。
3.百香果
百香果是近几年比较受大家欢迎的水果之一，尤其受到广大女性朋友的喜欢。百香果单独吃甜味不是很高，也不是很酸，但是含糖量也不可小觑，甚至比葡萄糖还要多。
4.椰子
椰子味道好，喝起来十分清甜，既可以解渴又能给身体能量。椰子的果汁虽然不甜，但是含糖量也是很高的，所以尽量少喝为好。
二、吃起来比较甜且含糖量比较低的水果
1.苹果
苹果是大众都喜爱的水果，无论直接吃还是制作沙拉都很不错。苹果的含糖量比较低，吃起来清脆可口，是人见人爱的好水果。不仅可以给身体补充能量，而且还能促进排便等。
2.草莓
草莓，相信好多人都会吃。酸酸甜甜的口感，让很多人都为之着迷。草莓虽然吃起来比较甜，但是它的含糖量却不高，吃起来非常健康。
生活中的水果比较多，有的吃起来比较甜，而有的吃起来会比较酸。通过上文的介绍，相信大家都明白一个道理，其实水果的口感和它本身含糖量高、低没有太大的关联。
