怎样制作正宗的三黑豆浆？黑芝麻豆浆怎么做才是家常做法？
本文目录：
主料黑豆50g黑米50g黑芝麻50g 辅料糖适量
步骤
三黑豆浆的做法步骤11.原料：黑豆 黑米 黑芝麻
三黑豆浆的做法步骤22.将黑豆和黑米 分别浸泡，我是前一天晚上泡的，第二天起床就开始磨豆浆了
三黑豆浆的做法步骤33.将泡好的黑豆放入豆浆机
三黑豆浆的做法步骤44.放入黑米
三黑豆浆的做法步骤55.放入黑芝麻。这个黑芝麻是我先炒熟的，用来磨豆浆会更加香
三黑豆浆的做法步骤66.加入水到上下水位之间
三黑豆浆的做法步骤77.豆浆机接通电源
三黑豆浆的做法步骤88.二十分钟后，磨好的豆浆加入适量白糖就可以了
黑芝麻豆浆的做法
【营养三黑豆浆】
准备食材：黑豆、黑米、黑芝麻、冰糖适量。
1、黑米和黑豆可以在睡前洗净后提前泡发。（建议要洗净泡发，这样泡发好的黑豆和黑米连同泡发的黑水一起打，这样营养才不容易流失），如果是用的破壁功能强大的破壁机也可以不用提前泡发。
2、把洗净的黑豆、黑米、黑芝麻一同放入破壁机内，加入适量的清水。（水的量根据食材的多少来定，喜欢浓稠一些的水可以少一点，想和淡一些的水可以稍微多一点）。
3、破壁机选择“豆浆”程序，一个程序走完，放入少许的冰糖煮至融化即可。
4、出锅盛碗即可上桌享用，这样一道家常版的：三黑豆浆就做好啦。用破壁机做出来的豆浆不需要过滤了，直接饮用口感细腻浓稠，营养价值更丰富。早上洗漱的功夫就能做好一杯营养豆浆了，不需要早起，也能吃上营养美味的早餐，搭配包子、馒头或者是面包一起吃，营养又管饱。
三黑豆浆的做法，三黑豆浆怎么做好吃，三黑豆浆
干黄豆和干黑豆洗净后用清水浸泡整夜或 8 小时
泡好的豆子大概会长 2 倍大
沥干泡好的黄、黑豆，蒸约 30 C 40 分钟 (大同电锅外锅水 2 杯)
蒸熟豆子之后就可以打豆浆罗！比例大约是 1 杯熟豆子：3 杯水 和 1-2 大匙糖 (我用黑糖，更香更好喝)
没有打完的豆子可以放凉后，冷冻保存，每次要喝的时候拿适量出来打豆浆，很简单又营养的早餐，轻轻松松就完成啦～
黑豆浆的做法，黑豆豆浆怎么打
产后妈妈身体虚，在这期间需要充足的睡眠和合理的进补，而黑豆是富含高蛋白且低脂肪的食物，食用后不易增肥，是每位爱美妈妈的首选。黑豆做成黑豆浆既美味又营养，但是直接用黑豆磨豆浆，出浆少，口感差，那么黑豆浆的做法，黑豆豆浆怎么打呢？
要想黑豆浆做的更好喝，做法很重要，选择什么样的机器打豆浆也很重要。下面介绍一款经典美味黑豆浆的做法。
1、食材：黑豆、黄豆、黑米。
2、搭配比例：（用自带豆浆机的量杯）三分之一杯黑豆、三分之一杯黑米、三分之二杯黄豆。
3、将黑豆、黄豆、黑米洗净，放在清水里浸泡8小时左右，一般前一天的晚上泡，第二天早上就可以打豆浆了。
4、工具最好选用破壁豆浆机，因为它出浆率更高，无渣不需要过滤。将准备好的食材倒入豆浆机内，加入纯净水至豆浆机内壁最高水位刻度线以内。然后豆浆机加盖、通电，选择打磨方式，豆浆打磨好后机器会自动停机。
5、将磨好的豆浆倒入碗内就可以饮用了。
值得注意的是，破壁豆浆机自带加热煮熟功能，打好可以直接喝。若没有煮熟功能的豆浆机，打好的黑豆浆需要加热煮沸才能饮用，避免生豆浆中毒。
