西米雪耳糖水怎么做?木瓜雪耳西米糖水的制作方法?

西米雪耳糖水的做法 木瓜雪耳西米糖水怎么做

本文目录:

1、锅内放清水,大旺火上烧沸,将大西米放入沸水锅中煮,用筷子搅拌,待水发腻后捞出大西米,再换清水煮沸,将大西米倒入煮沸。见大西米中间十分之六是白心时,离火待其自然冷却。如大西米无白心,就用冷水反复漂冷,然后倒入淘箩中沥去水分。
2、银耳放在冷水中浸软,拣去杂质,再用温水浸泡,放入锅中用小火烧至全部发透,柔软。
3、锅内放清水一大碗,与银耳,白糖一起烧沸后,再放西米,糖桂花,烧混后即成。
西米银耳羹属于支气管炎食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助。

1. 首先将雪耳泡开

2. 水煮开

3. 水开后,放西米进去煮

4. 煮成这样,中间还有一点点白色的心没熟就可以了。

5. 换水,放进椰浆煮开,放进雪耳煮,煮到差不多熟就放进西米和冰糖。要煮到西米变成全透明。
1、火候。先大火烧沸(银耳可以沸水时放,也可以冷水时放),然后转小火,慢慢熬,切不可一路大火。通常熬1-2小时,看你自己的口味。
2、放材料的先后顺序:水沸放银耳,熬两小时。需要熬20分钟左右,有的需要时间更短,有的需要预先浸泡等,你要看一看说明。基本上,西米不可以煮超过建议的时间,会太软了。所以,要等熬了一个半小时后才加西米。放了西米后,搅拌一下,确定没有粘在锅底上。
3、待西米好了后,放糖。可以把火调大一些,搅拌,到糖溶化,煮几分钟就好了。
4、雪耳发起来很大,要多放些水,少放些雪耳,通常一朵雪耳,放半锅水。万一等雪耳发够了,你觉得不够,你还可以再加雪耳。

木瓜雪耳西米糖水怎么做

木瓜雪耳西米糖水的做法
把木瓜切丁,然后用热水煮几分钟,这样为了煲糖水的时候糖水颜色不会那么黄,然后捞起来一边备用
银耳泡开以后也是用水煮几分钟,可以去掉那些硫磺味,然后捞起来用水冲洗,之后把它撕碎
西米用水冲掉那些淀粉,然后煮开,再用凉水冲洗,然后再煮,这样重复两三遍,防止黏稠,煮好后用筛子盛住备用
枸杞泡开备用
把一锅水烧开,然后放银耳煮20分钟左右,再放西米、枸杞、木瓜进去煮15到20分钟,最后加冰糖和三花淡奶煮开就大功告成了。
小贴士
平时也可以加入椰奶、牛奶、百合等等的材料,干燥的天气最适合煮这个糖水,美容润肤润燥。

西米雪耳糖水的做法有哪些

雪耳西米糖水的做法
首先将雪耳泡开

水煮开

水开后,放西米进去煮

煮成这样,中间还有一点点白色的心没熟就可以了。

换水,放进椰浆煮开,放进雪耳煮,煮到差不多熟就放进西米和冰糖。要煮到西米变成全透明。

大功告成!

西米露糖水的做法

・原 料: 西米、芋头、椰汁、纯牛奶、少许白糖。(
・特 色:西米露是适合家庭制作的糖水,材料好找,制作过程简单。煮好的芋头西米露,西米晶莹剔透,有韧性,芋头甘香,糖水中带有奶香,椰汁香,回味无穷。(HaoChi123.com)

・操 作: 1.先淘洗西米,然后放置在冷水中浸泡半小时;将芋头去皮洗净,切成丁备用。

2.起锅煮水,水开时把泡过的西米倒入锅中,慢慢沿着顺时针方向和西米,当其乳白色慢慢变得晶莹剔透时,西米就煮熟了,熄火后过冷水,沥干。

3.将切成丁的芋头煮熟,捞起沥干。

4.另起锅倒入适量的椰奶和牛奶,放入西米和芋头,煮开后加少许白糖。

贴士:
1.煮西米时,掌控火候相当重要,而且要慢慢顺一个方向和开,要不然很容易粘锅。

2.第一次试做时,由于未将西米过一遍冷水,糖水的汤汁会变得很浓稠,过冷水后西米也会变得更加爽口。

3.芋头切成丁的好处是较容易熟透。 4.糖、牛奶和椰汁不能放得太多,以免糖水口味太浓,食之易腻
・营养价值: 西米 - 又叫西谷米、西国米、莎木面、沙孤米。最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉,经过手工加工制成,在广东等沿海地区,
芋头 - 又名里芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋。芋头是天南星科植物多年生草本芋的地下块茎,原产我国和印度、马来西亚等热带地区。
牛奶 - 牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一,每年5月的第三个星期二,是“国际牛奶日”;喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识,

4.糖、牛奶和椰汁不能放得太多,以免糖水口味太浓,食之易腻

大家都在看
本文经用户投稿或网站收集转载,如有侵权请联系本站。