五宝茶到底是哪五宝？五宝茶是什么茶来着？
本文目录：
五宝茶包括：杜仲雄花、玛咖、芡实、山药、枸杞等五宝，这些都是中药材。
在网络上，正宗五宝茶的功效，被热炒得神乎其神，可是有很多人并不了解五宝茶，特别是五宝茶分别是哪五宝，下面让我们一起去了解吧。
详细内容- 01
杜仲雄花：就是名贵中药植物杜仲的雄花，杜仲是雌雄异株植物，雄花在天然情况4月-5月是花期，赶在花蕾期采摘能达到最佳营养效果。其主要成分是绿原酸、总黄酮、桃叶珊瑚苷、京平尼苷酸其成分与杜仲皮，杜仲叶类似。目前的研究有报道其有助眠、镇静、抗氧化、降低血脂、血压、抗应激、抗炎、修复肝损伤的作用。
- 02
玛咖：原产秘鲁，在我国云南的引种较为优良。玛咖的主要有效成分是玛咖烯和玛卡酰胺，具有抗疲劳、改善性功能、抗氧化、减少前列腺增生、提高生育能力等多种功能。
- 03
芡实：《中国药典》指出，芡实具有：“益肾固精，补脾止泻，除湿止带”的功效，其含有的黄酮多酚类化合物具有抗衰老、抗脂质氧化的功能。
- 04
山药：《中国药典》指出，山药具有：“补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。”山药富含山药多糖，具有增强免疫力、降血糖、调节胃肠功能、延缓衰老、保肝、抗肿瘤等诸多作用，具有很高的健康价值。
- 05
枸杞：《中国药典》指出，枸杞具有：“滋补肝肾，益精明目”的效果。现代医学证明，枸杞有增强强免疫力、防衰老、抗肿瘤、抗氧化、抗疲劳、防癌等功效。
五宝茶是什么茶？
五宝茶是桑葚，红枣，人参，枸杞，还有黄精混合在一起泡出来的茶。
五宝茶的作用有：
1、益肾固精
组成五宝茶的五种食材具有益肾固精的效果，因此五宝茶也有益肾固精的作用。一些出现阳痿的男孩子可以在日常生活中泡些五宝茶来益肾固精。上了年纪容易出现尿频尿急症状的老人也可以多喝点五宝茶，能够有效改善这种不良症状，让生活变得有规律和健康。
2、补气养阴
很多气血虚弱的人会有很多苦恼，面对这样的苦恼可以喝点五宝茶来解决体倦乏力来达到补充身体内的气血。一些胃阴不足的人多服用五宝茶对于改善身体也是有很大作用的。一些男孩子出现精血不足的情况也可以喝点五宝茶。
3、改善腰膝酸软
很多出现腰膝酸软的人都是因为肾气不足引起的，因此可以适当泡点五宝茶来补充肾气，改善腰膝酸软问题。
4、改善睡眠和补充精力
一些睡眠不好的男性，或者一些神经衰弱的人喝点五宝茶可以改善睡眠和补充精力的作用。
扩展资料：
五宝茶的禁忌人群和注意事项
1、未成年人不适合喝五宝茶
因为五宝茶的主要成分是玛咖，黄精，人参等具有超级补的效果，因此，一些未成年人不可以喝五宝茶，因为未成年的身体发育还没完全，如果硬是吃这么补的东西的话可能会没有作用会浪费五宝茶，还有一点就是可能会对未成年身体会有副作用的效果，所以建议未成年不要喝五宝茶。
2、部分女性不适合喝五宝茶
一些女性，尤其是在孕期和哺乳期的女性不要喝五宝茶，因为五宝茶是针对男性的保健茶。
3、患有疾病的男性不适合喝五宝茶
还有一类人也不适合喝五宝茶，就是患有特殊疾病的男性不适合喝，因为五宝茶对男性是有很大的作用的，因此如果想喝就要在医生的监督下喝。
参考资料来源：搜狐网-喝五宝茶为什么肚子痛，五宝茶的食用禁忌需了解
人们口中常说的“五宝茶”是哪五宝？你知道吗？
引言：很多人都听说过五宝茶蛋是人们口中所说的，五宝茶里面会有哪五宝呢？你们知道吗，接下来跟着小编一起去了解一下吧。
一、五宝茶中有哪五宝
我们都知道五宝茶对身体特别的好，而且它里面会包括一些中草药材，里面会有杜仲雄花，还有一些玛咖芡实，山药，枸杞，有的里面还会放一些人参，这些都属于五宝茶里面的配材，而且都是比较昂贵的中草药。我们都知道这种五宝茶的功效是比较好的，而且在网上他卖的比较火，被人们左炒的比较热，所以它到底有哪些比较好的功效呢？那首先说一下里面的杜仲雄花也是特别的好，这个时候它可以帮助人们助眠，还有抗氧化的一些功效，所以它能够帮助人们变得美容养颜，还能降血压，抗炎症，对身体也是比较好的。
二、对身体比较好
接下来我们再看一下里面的玛咖，我们知道玛咖它里面有玛咖酰胺单，人们的一些功能也有抗氧化的一些效果，所以对于很多人来说有比较好的效果，还能够让你的身体变得不再那么劳累。我们也知道芡实，它不仅是一种零食，也是一种比较好吃的东西，而且营养价值特别高，它会有一些功效，可以帮助人们益肾固精，而且还能够帮助人们除湿纸袋，这个时候会有美容养颜的一些功效，还能抗衰老，所以它能够帮助人们抗脂质氧化，这些功效都是非常强的。接下来就是我们的山药，很多人都知道山药也是一种食材，人们吃了之后可以调节自己的肠胃功能，而且还能帮助人们延缓摔了，所以它的降血糖一些功效也特别多，让人们的抵抗力变得更强，枸杞它不仅可以帮助人们变得比较健康还，能够帮助人们滋补肝肾，所以枸杞也是非常好的，这五宝茶就可以帮助人们变得更加健康。
正宗的五宝茶有哪些配方？
五宝茶的配料：百合干40g、红枣20g、桂圆肉30g、银耳30g、山药30g、黄冰糖30g、水1200ml，百合叶事先需要用盐水泡一下，不容易煮烂，可以去除苦味。
制作五宝茶流程：
1、材料准备：百合干40g、红枣20g、桂圆肉30g、银耳30g、山药30g、黄冰糖30g
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/1c950a7b02087bf499cce392fdd3572c11dfcfad"target="_blank">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/1c950a7b02087bf499cce392fdd3572c11dfcfad?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="
