家常清炒黄瓜怎么做?黄瓜的家常炒法是什么?
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家常炒黄瓜的做法:
黄瓜家常做法有小炒黄瓜片:黄瓜洗净后切片,加盐腌渍5分钟。腌好后沥干水分备用。猪肉切片、小米椒切小圈,大蒜切片。猪肉用少许料酒、生抽、干淀粉腌渍10分钟。热锅倒油,滑散肉片。加入小米椒、蒜片,爆香。倒入黄瓜片,以大火翻炒1-2分钟,加盐、白糖调味。关火,淋入少许香油即可。
制作方法:
1、黄瓜洗净切薄片。
2、把黄瓜片盛到小盆里,放少许精盐,腌渍20分钟杀水。3、大蒜切薄片、红椒去籽切段。
4、锅里放油,油热后放入1/2汤匙红油豆瓣酱,超香。
5、放入辣椒段、大蒜片超香。倒入控净水的黄瓜片,放入1/2汤匙白糖,翻炒均匀即可。
主要价值:
黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。还有减肥功效。黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。
清炒黄瓜的家常做法
黄瓜洗净,切成薄片,切好的黄瓜片撒上食盐拌匀稍腌10分钟左右。黄瓜片用盐腌制后,炒出的黄瓜颜色格外绿,口感格外脆。把腌出的水沥出。炒锅倒入橄榄油,放入花椒爆香,把花椒捞出不用,加入黄瓜片,快炒出锅。由于黄瓜片用盐腌过,炒的时候尽量不要再放盐或少放盐。要想黄瓜片炒出脆脆的口感,炒制时间不易过长。
做法,清炒黄瓜片怎么做好吃,清炒黄瓜片的家常做法
主料
黄瓜
一条
辅料
葱
1条
香菜
1条
蒜
2粒
盐油
适量
步骤
1.1、黄瓜切成适中的片,蒜拍碎,葱切碎备用。
2.2、炒锅下油烧热,爆香蒜倒片黄瓜大火翻动,下盐调味倒下葱花炒均即可出锅。
炒黄瓜片的家常做法大全怎么做好吃视频
用料
主料
黄瓜2根
蒜30克
辅料
食油
1勺
食盐
3克
鸡精
5克
素炒黄瓜片的做法
1.
黄瓜清洗干净后,去皮然后再切薄片
蒜头去皮后剁成蓉
炒锅放油,油热把蒜蓉放入爆香
倒入黄瓜片,大火翻炒2-3分钟
加入鸡精炒匀
再加入盐调味即可
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