冬天可以做什么？6种建议！有哪些事情可以在冬天干呢？看这里！
本文目录：
1、慢跑运动
慢跑对于保持中老年人良好的心脏功能，防止肺组织弹性衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化等，具有积极的作用。同时也必须关注慢跑鞋等一些细节。可加速脂肪消耗达到快速的减肥目的。也可以增强自身体质，提高抵抗力。
2、烤火
冬天天气寒冷，可以在家烤火取暖、特别适合比较寒冷的地区，温度达到零下几度可以烤火取暖。
3、玩雪
冬天一般都会下雪、可以在户外和朋友堆雪人玩，小孩子也非常喜欢。迎接冬天的到来。
4、爬山
冬天可以去爬山，看看雪景，一定会有不一样的感觉。欣赏大自然的风光。
气候特点
“立冬”意味着风雨、湿度、光照、气温等，处于转折点上，从秋季渐向冬季气候过渡。冬季太阳直射点向南移动到南回归线，再折回向北。
立冬时节，太阳已到达黄经225度，地球位于赤纬-16°19'，北半球的太阳高度变小，白昼时间缩短，北半球获得太阳的辐射量越来越少，但由于此时地表在下半年贮存的热量还有一定的能量，所以还不很冷。
孟冬（立冬至小雪）期间，在晴朗无风之时，常会出现风和日丽、温暖舒适的“小阳春”天气，在民间有“十月小阳春”一说。在南方部分地区初冬（孟冬）这时期一般不会很冷，但随着时间推移，冷空气频繁南下，气温逐渐下降。
北方地区，在进入冬季前至春季这段时间都很寒冷，冬季几个节气的气候变化不明显，下雪是北方冬季的主要特征。
以上内容参考：
-慢跑
冬天可以干什么？
1、冬天天气寒冷，可以在家烤火取暖、特别适合比较寒冷的地区，温度达到零下几度可以烤火取暖。
2、冬天一般都会下雪、可以在户外和朋友堆雪人玩，小孩子也非常喜欢，迎接冬天的到来。
3、冬天可以多加运动，不要让身体处于懒惰的状态，可以跑跑步、健身，让自己更加健康。
滑雪是冬天最常见的引动项目了。想要滑雪必须得等到雪量充沛的冬季，才能进行滑雪项目。滑雪可以锻炼平衡能力，滑雪属于有氧运动，因此还能强化心肺功能。但是滑雪有一定的危险性，我们在滑雪的时候要注意自身的安全，戴好雪镜，做好防寒保暖措施。
4、冬天要少吃油腻的食物，不要暴饮暴食，冬天寒冷所以大多数人都喜欢吃高热量的食物，来补充热量可过多摄入反而对身体不好。
5、冬天可以去爬山，看看雪景，一定会有不一样的感觉。欣赏大自然的风光。
6、冬天也可以景点旅游，约上自己的朋友或者家人，看一看冬天的风景。
冬天可以干什么,要四种
1、打雪仗：
打雪仗是青少年在雪中或雪后的一种娱乐方式。打雪仗所需的场地是一片有足够积雪的区域。打雪仗的过程中，参与者将雪制成雪球，抛向对方，也有将用手捧起一把雪近距离攻击。
打雪仗的装备是耐寒的衣服，以及手套，但都不是必须的。一般没有胜负的情况，自开始至所有参与者均无意继续，或是时间不再允许继续为止。
2、堆雪人：
堆雪人是下雪天才能享受的一项有趣的活动。当然雪必须要下得够大，才能积累足够的雪球，气温要够低，才能使积雪不会迅速融化。将洁白的雪堆，制成一个人形的艺术品，不仅供于观赏，还能训练手艺、锻炼身体。
3、滑雪：
滑雪运动从历史沿革角度可划分为古代滑雪、近代滑雪、现代滑雪；从滑行的条件和参与的目的可分为实用类滑雪、竞技类滑雪和旅游类（娱乐、健身）滑雪。实用滑雪用于林业、边防、狩猎、交通等领域，现已多被机械设备所替代，逐渐失去昔日的应用价值。
竞技滑雪是将滑雪升华为在特定的环境条件下，运用比赛的的功能，达到竞赛的目的。娱乐健身滑雪是适应现代人们生活、文化需求而发展起来的大众性滑雪。
4、冬泳：
即以立冬、立春辅以气温10℃以下为冬季的标准定义冬泳；以水温为标志，全国冬泳可划分为四个层次区：气温以17℃作为冬泳的起点；水温以8℃作为冬泳的冷度标志。17℃以下的水温给人以冷感，低于8℃以下则有冷、麻、强冷刺激的感觉。
5、看冰灯：
看冰灯是哈尔滨旅游特色项目，哈尔滨的冰灯始于60年代初期，是在民间传统艺术形式上发展起来的。它以园林艺术为依托，以建筑和雕塑艺术为表现手法，用电灯光为光源，制作成各种冰的景物。
冰灯逐步发展成哈尔滨具有代表性的冰雪文化艺术。每年一届的冰雪节、冰灯博览会成为冰灯艺术的大观园，吸引了国内外游客前来游览。
冬天可以干什么
冬天可以打雪仗、堆雪人、滑雪、冬泳、看冰灯。
1、打雪仗
打雪仗是青少年在雪中或雪后的一种娱乐方式。打雪仗的过程中，参与者将雪制成雪球，抛向对方，也有将用手捧起一把雪近距离攻击。打雪仗一般没有胜负的情况，自开始至所有参与者均无意继续，或是时间不再允许继续为止。
2、堆雪人
堆雪人是下雪天才能享受的一项有趣的活动。当然雪必须要下得够大，才能积累足够的雪球，气温要够低，才能使积雪不会迅速融化。将洁白的雪堆，制成一个人形的艺术品，不仅供于观赏，还能训练手艺、锻炼身体。
3、滑雪
滑雪运动从历史沿革角度可划分为古代滑雪、近代滑雪、现代滑雪；从滑行的条件和参与的目的可分为实用类滑雪、竞技类滑雪和旅游类（娱乐、健身）滑雪。
4、冬泳
即以立冬、立春辅以气温10℃以下为冬季的标准定义冬泳；以水温为标志，全国冬泳可划分为四个层次区：气温以17℃作为冬泳的起点；水温以8℃作为冬泳的冷度标志。17℃以下的水温给人以冷感，低于8℃以下则有冷、麻、强冷刺激的感觉。
5、看冰灯
看冰灯是哈尔滨旅游特色项目，哈尔滨的冰灯始于60年代初期，是在民间传统艺术形式上发展起来的。它以园林艺术为依托，以建筑和雕塑艺术为表现手法，用电灯光为光源，制作成各种冰的景物。
