鸡肉香菇怎么搭配更美味?如何炒出好吃的香菇鸡肉?

香菇和鸡肉怎么做好吃 鸡肉和香菇怎么炒好吃

本文目录:

香菇鸡汤做法一

准备食材:准备一整鸡,香菇若干,六颗红枣,十颗枸杞,三片姜片,少量的盐。

做法:1.买来的整鸡已经是清理过内脏的了,冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部,在尾部体内有很厚的左右两片脂肪,也要去掉,鸡脖子上的淋巴也去掉;把自己喜欢的蘑菇洗净,切块备用;红枣和枸杞洗净,放入温水中浸泡一会备用。

2.在锅中注入足够量的清水,冷水下入整鸡,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片、泡过的红枣和枸杞,还有香菇。你用的是干香菇吗,那泡香菇的水不如一起倒进汤中煮,香味更浓,这样的话可得仔细清洗香菇。

3.柴鸡、乌鸡的话小火煮2小时,三黄鸡1个小时足以了,喝前撒些盐调料即可。
香菇鸡汤做法二

准备食材:小母鸡一只,泡发香菇1把,葱2根,姜1小块,盐1-2大匙。

做法:香菇泡发,挤干水份。葱姜放进砂锅里。煮开一锅水,倒半锅进砂锅里将葱姜烫香。剩下半锅将鸡淖水,然后把鸡放入砂锅里。放入香菇,加盐1大匙,将水加至八成满。盖上盖开高火煮开后,转文火炖2个小时即可。这种做法会让鸡汤更香浓营养。

鸡肉和香菇怎么炒好吃

主料鸡肉800克香菇200克辅料油适量盐适量白酒适量葱适量姜适量生抽适量糖适量红辣椒适量豆豉适量
步骤
鸡肉烧香菇的做法步骤11.将鸡解冻,洗净
鸡肉烧香菇的做法步骤22.将鸡剁块,加入白酒、红葡萄酒、葱段,姜、生抽腌制1小时左右
鸡肉烧香菇的做法步骤33.锅中烧开水,将腌制好的鸡块下水迅速焯一下
鸡肉烧香菇的做法步骤44.捞出用水冲洗干净,控干水分
鸡肉烧香菇的做法步骤55.锅中烧油,放入干辣椒,新鲜花椒,大蒜爆香
鸡肉烧香菇的做法步骤66.放入焯好水的鸡块翻炒,放生抽、糖、红酒少许、老干妈豆豉一勺,炒出香味、上色
鸡肉烧香菇的做法步骤77.放入洗好的香菇,继续翻炒入味
鸡肉烧香菇的做法步骤88.加水烧煮,收汁即可

鸡肉炒香菇怎么做好吃

鸡肉炒香菇

食疗功效:健脾开胃、益气消食

营养价值:蛋白质、B族维生素、维生素D、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁

适宜人群:尤其适合食欲减退,少气乏力的成年男性或少年儿童

所需材料

主要食材香菇、鸡肉、猪肉、红辣椒、盐、味精

做法

1素鸡肉切菱片,焯水后捞出;香菇洗净对切,红椒切片,猪肉切片。

2锅加油烧热,下肉片滑开。

3爆香香菇,加素鸡片、红椒片和调味料,炒至入味即可。

功效与作用

香菇具有降脂降压、延缓衰老、助消化、益胃和中、化痰理气和防癌抗癌的功效。鸡肉具有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。猪肉具有补虚强身,滋阴润燥和丰肌泽肤的作用。鸡肉炒香菇具有健脾开胃、益气消食、补虚强身、化痰理气的功效。鸡肉和香菇一起搭配可以有降压降脂的作用,还可以延缓衰老的呢,对于促进新陈代谢有好处,同时也可以有促进食欲的作用,还可以补虚强身的哦、

关于鸡肉炒香菇的做法,学会了以后赶紧做给你的家人食用吧,会让他们有一种以外的收获哦,不仅可以助消化,好吸收,而且还可以起到补血安神通便的功效哦,健脾养胃补气养血助消化,所以是一种很健康的饮食方式,适合各类人群。
香菇炖鸡肉的功效作用

【香菇】

1.提高机体免疫功能:香菇含有的多糖可以提高细胞的吞噬功能,多糖还可以促进T淋巴细胞的生长,还可以提高T淋巴细胞的杀活性生物的能力。

2.延缓衰老:香菇浸泡的水含有的营养物质对过氧化氢有消除的功效,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。

3.防癌抗癌:香菇可以降低血压,香菇可以抵御癌症,香菇有很强的防癌的功效。

4.降血压、降血脂、降胆固醇:香菇可以起到降血压、降胆固醇、降血脂的功效。香菇可以预防动脉的硬化、肝硬化等疾病。

5.治疗疾病:香菇对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。

【鸡肉】

1.强身健体:鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

2.提高免疫力:鸡肉可以增强免疫力,减少生病。

3.补肾精:鸡肉可缓解身体肾脏的不足,对于肾脏不好,可以用鸡肉缓解。

4.促进智力发育:鸡肉具有抗氧化的功效,鸡肉还有解毒的作用。鸡肉可以改善心血管的功能、促进孩子的发育,更是有较好的作用。

鲜香菇炖鸡怎么做好吃

大厨教你做香菇炖鸡,详细讲解食材的选取和制作,新手一看就会

香菇炖鸡是江苏省的特色传统名菜,属于苏菜中比较有特色的一道菜肴,制作原料有鸡 ,香菇,笋等。

香菇炖鸡

这道菜营养丰富,特别适合秋冬进步,香菇与鸡肉炖在一起,香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,鸡肉有滋补养身的作用,吃起来口感较好,做法也比较简单。

柴鸡

在挑选食材方面,鸡肉最好选柴鸡或者乌鸡,其次可以选三黄鸡,香菇可以用干香菇泡开,如果嫌麻烦,也可以直接买新鲜的香菇。

干香菇

好了,说了这么多食材的选取和营养价值,下面介绍一下这道菜的制作步骤:为了方便制作,节省时间,我们直接准备了三黄鸡半只,干香菇一小把,大葱,生姜各适量,

第一名厨 香菇炖鸡

炖汤的时候,也可以加入适量枸杞和红枣,这个可以根据自己的口味适量添加,首先把三黄鸡用水清洗干净,用刀斩成小块,这样方便炖煮和食用,再放入水盆中备用

第一名厨 香菇炖鸡

取大葱一小段切成马蹄块,生姜一小块切成斜片,一起放入料碗中

第一名厨 香菇炖鸡

干香菇一小把去掉根部,再放入水盆中泡开备用,泡的时候最好用温水,一般泡好大概要一个小时左右

第一名厨 香菇炖鸡

下面开始起锅烧水,首先在锅里加入少许料酒,这样可以去除鸡肉的腥味,等水烧开以后,再加入少许食盐,可以增加鸡肉的底味,也能起到杀菌的作用

第一名厨 香菇炖鸡

然后再下入切好的鸡块,焯水两到三分钟,至鸡肉完全断生,鸡肉上面看不到血丝的时候,就可以倒出,控干水分备用

第一名厨 香菇炖鸡

准备一个砂锅,提前添上适量的清水,等水开烧开后放入葱姜和泡好的香菇,加入少许食盐煮一分钟左右,

第一名厨 香菇炖鸡

再倒入焯过水的鸡块,等水再次烧开后,改成小火,盖上锅盖炖煮一到两个小时,如果时间充足,最好炖两个小时,这样味道会更好,

第一名厨 香菇炖鸡

炖煮的时候如果汤少了,可以加入适量开水,等鸡肉炖好以后,再把鸡汤倒入盆中备用,

第一名厨 香菇炖鸡

然后把鸡块放入漏勺中,用筷子捡出煮过的葱片和姜片,这样喝汤的时候口感更好,

第一名厨 香菇炖鸡

然后再把鸡块倒入鸡汤中,再放上少许香菜点缀一下,不喜欢吃香菜的,也可以不放。

第一名厨 香菇炖鸡

好了,到这里,这道营养美味的香菇炖鸡就做好了,这道菜要做好,可能会需要几个小时,闲暇或者休息的时候,可以自己做一下试试,做好以后,吃着鸡肉喝着汤,既营养又美味

下面是所用到的食材和调料,大家可以作为参考

食材:柴鸡,乌鸡或者是三黄鸡,干香菇,大葱一段,生姜一小块,香菜适量作为点缀

调料:料酒,食盐(这道菜调料比较简单)

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