最好吃的十大零食是哪些？世界公认的十大健康零食有哪些？
本文目录：
10种败返激最健康的零食如下：
1、黑巧克力
即纯巧克力，而我们平时吃的巧克力大多都是牛奶巧克力，而黑巧克力中的脂肪要比牛奶巧克力低得多。
2、红枣干
是用红枣加工制成的一种健康食品，也是很受欢迎的滋补品，其营养非常丰富。
3、纤麸饼干
是用燕麦、麦纤等原料制作而成的，不仅热量低，而且含有的世散膳食纤维非常高，增加饱腹感，深受年轻人的喜爱。
4、蔓越莓干
是以蔓越莓为原料制作的，不仅口感和蔓越莓果非常接近，而且保留了蔓越莓果90%的营养物质，热量低。
5、全麦饼干
是以全麦面粉为主要原料制作的，热量低，膳食纤维含量高。
6、燕麦察袜片
是用燕麦加工制成的，是很受人们欢迎的一种保健食品。
7、酸奶
是以牛奶为原料加工制成的一种牛奶制品，也是十种对人体有益的食物之一。
8、豆腐干
是以豆腐为原料加工制成的一种豆制品，不仅味道咸香爽口，而且营养丰富。
9、海苔
含有丰富的物质，而且热量也非常低，几乎没有发胖的危险。
10、坚果
有核桃、杏仁和开心果等等，这些坚果都含有丰富的物质。
全世界最好吃的十大零食，你觉得哪个最好吃
北海道白色恋人饼干
去北海道必买的手信，嗜甜者的最爱。两面是轻薄的饼干，中间绵软的巧克力，一口下去多重口感。香醇的白巧克力从中迸发，绝对会颠覆你对饼干的偏见！
日本明治抹茶巧克力
巧克力界的奇迹作品！以水分14%以上，鲜奶油24%的生巧克力，裹在质地绒密细腻的可可粉里。切成整齐的小方块，口感如芝士蛋糕般绵软，独有的香甜馥郁如同原子弹于口腔中爆炸。
创意星空棒棒糖果
我想让你把宇宙一口吃到肚子里，每一颗棒棒糖都是一个星球，唯美得如同梦境。纯手工打造的良心之作，图案精湛得举世无双，比起它的口感，更多人喜欢的是它的颜值，用来送礼的最佳选择。
卡乐比薯条三兄弟
人类对于酥脆有着天生的欲望，这也是千万人热爱薯条的原因。那就在抽屉藏上一款薯条吧，采用苛刻的工艺，最大程度保留薯条出炉时的口感，加上天然海盐的点缀，根本停不下了来！
马卡龙应是少女的裙摆，缤纷的糖果色巧遇柔软的内心。100%来自欧洲的原材料，采用新鲜压制果溶、美帝进口鲜奶油，外酥内柔，带给你味蕾上的惊奇，漫漫人生，至少要认真品尝过一次。
韩国布朗尼蛋糕
来自韩国的“好丽友”，却比好丽友好吃上百倍。采用黑巧克力烘焙而成，入口就能感受这份独一无二的甜蜜，随后巧克力的焦香从中挥发，建议第二口搭配红茶食用，再一次颠覆你对蛋糕的想象！
日本森永芝士巧克力
森永巧克力家族的新成员登场！芝士的粉丝们看过来，这一款是芝士焦糖布丁口味的新品巧克力。颠覆你对传统巧克力的认识，真正的入口即花，多重口感在味蕾中爆炸。
火爆全球的巧克力威化饼，以巧克力制成外面的涂层，每一口都是浓郁的巧克力味，里面是香脆的威化饼干。下午茶来两条，香甜不腻，搭配一杯红茶或咖啡更合适。
韩国蜂蜜黄油巴旦木
韩国的小食品，现在超有名的蜂蜜杏仁，刚拆开就有一股超浓郁的蜂蜜奶油香。采用美国大杏仁，澳洲奶酪，济州岛蜂蜜，纷纷点缀在坚果表面，煲剧的最佳零食伴侣。
日清燕麦饼干
这份燕麦饼干有点意思，大颗的澳洲燕麦，以巧克力桨浇筑而成，简直就是天衣无缝的组合。既有口感上的酥脆，又自然的燕麦香，加上香甜的巧克力，越嚼越有劲，就是那种让你吃一口就浴火重生的食物。
世界公认十大健康零食
三文鱼、番茄、菠菜、坚果、花菜、燕麦、大蒜、蓝莓、绿茶、红酒。
1、三文鱼经常食用能轮答够有效降低血脂和胆固醇，可以预防心脑血管疾病。
2、番茄中含有的番茄素具有抑菌作用，含有的果酸还能够降低人体胆固醇。
3、菠菜中含有的营养成分非常多，所以也有着“营养模范生”的称号，常吃菠菜不仅能够补血，还能够促进人体生长发育。
4、坚果经常食用能够提高人体免疫力，增强体质，预防心脏病和心脑血管疾病等。
5、花菜中含有的维生素C含量非常丰富，经顷饥常食用能够提高人体免疫力，还能够预防癌症。
6、燕麦中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，能够促进人体新陈代谢，调节血糖，改善便秘雀桐返，还能够降低血脂和胆固醇。
7、大蒜中含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，不仅具有消炎杀菌的功效，还能够提高人体免疫力。
8、蓝莓其果实含有非常丰富的营养成分，尤其是花青素，不仅能够改善视力，还能够增强人体免疫力，抗氧化和抗衰老，还具有一定的抗癌功效。
9、绿茶中含有茶多酚、氨基酸、维生素、叶绿素等多种营养成分，对人体的好处非常多，常饮绿茶不仅能够减肥，还可以防癌。
10、红酒中含有丰富的维生素和多种人体所需要的氨基酸，不仅具有美容养颜和抗衰老的功效，还具有一定的防癌功效。
全世界最好吃的十大零食排行榜，你吃过几种
1、ROYCE生巧克力
产地：日本
2、LADUREE马卡龙
产地：法国
3、珍妮曲奇
产地：香港
4、北海道白色恋人
产地：日本
5、星空棒棒糖
产地：美国
6、GODIVA巧克力
产地：美国
7、东京香蕉蛋糕tokyobanana
产地：日本
8、薯条三兄弟
产地：日本
9、Market O布朗尼蛋糕
产地：韩国
