减龄妙招？延缓衰老？如何减龄？抗衰老方法？
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减龄字面意义既为减少年龄，分为生理减龄和心理减龄。生理减龄又分为外在的皮肤减龄和内在的体质减龄，而心理减龄则是保持年轻的心态。
1、逆龄就是随着年纪越大反而越来越年轻、越来越漂亮的意思。是指容貌和与之相符的内涵和优雅，与实际年龄相逆，看起来较为年轻的人。
2、冻龄并不是表面的冻结年龄的意思，而是指冻结肌肤的年龄，将青春留在最佳状态，延长肌肤黄金周，巩固青春肌底。
看上去比同龄人老，有哪些减龄妙招，可以延缓衰老？
衰老是不可避免的问题，但如果保养得当，延缓衰老是可行的。在这里盘点一些有效延缓衰老的方法。
（一）多吃抗衰老的食品
在生活中，很多常见的蔬菜水果都有抗衰老的功能，如果常吃这些食品，对延缓衰老是有一定作用的。比如说火龙果，火龙果是有名的美容食品，含有大量的花青素，对成分比较有研究的人都知道，花青素是很珍稀的美容产品，它能够抵抗身体里的自由基，具有非常强大的抗衰老功能。火龙果中还含有丰富的维生素C，维生素C也可以消除自由基，有美白的作用。除了火龙果之外，像西红柿、猕猴桃、葡萄等，都具有抗衰老的功能。
（二）保持年轻的心态
心态是很重要的，一个人如果整天愁云满面，不仅对身体不好，还会加速身体老化，如果有乐观的心态，永远保持不服老的状态，不仅精神状态会变好，整个人看起来也会年轻很多。有的人到了一定年纪就会放弃学习，放弃进步，屈服于年龄和状态下滑的身体，这种心理状态并不算好，一个人的心老了，身体自然也老了。
（三）规律作息，积极防晒和护肤
合理饮食、规律作息是保持健康的最有效方法，对延缓衰老也有一定的好处，只有身体健康了，人的气色才会变好，看起来才能更年轻。想要保持年轻的状态，护肤和防晒也是十分重要的，紫外线对皮肤的伤害很大，还会让人长斑，平时外出要注重护肤，抵制紫外线。
中分好看还是偏分减龄
偏分、中分还是齐刘海要根据脸型来判断，你可以找造型师设计个适合自己的发型。
偏分的话会柔和脸部的轮廓，适合脸部棱角比较方正的脸型，会显得更加成熟一点；
中分发型是个很好修饰脸型的一款发型，可以有效的遮盖脸上多余的肉肉很两侧的菱角，是非常有瘦脸的效果；
齐刘海是最经典的刘海之一，很多人认为齐刘海是减龄或可爱的发型才会用到的刘海，其实齐刘海的时尚指数并不低。
偏分御姐，中分女王，齐刘海御姐，不同脸型达到的效果也会不一样，归结还是看脸
