早c晚a是什么意思？什么是早c晚a？
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早c晚a就是晨间护肤使用VC，夜间护肤使用VA。
VC一直以来都被证明是有效的美白成分。由于其是强力还原剂，可以将黑色素还原，另一方也可以有效的抑制酪氨酸酶的活性，防止产生新的黑色素。所以在美白成分中可谓是内外兼修，不可多得。
维生素E具有强大抗氧化功效，可有效对抗自由基，抑制过氧化脂质生成及酪氨酸酶的活性，以祛除黄褐斑和减少黑色素生成；其维生素E酯化形式还能起到延缓光老化、预防晒伤和抑制日晒红斑生成等作用。
使用维A类产品的原理
白天紫外线照射相对比较强烈，激活酪氨酸酶的活性，催化一系列反应就会生成黑色素和色斑。而且紫外线和空气中污染物还会产生大量的自由基，削弱体内蛋白质的活性，使皮肤失去弹性，加快衰老的速度。
VC有很强的美白效果和抗氧化性，不仅可以抑制黑色素的形成和酪氨酸酶的活性，从源头抑制肌肤损伤和变黑。同时它还是优质的抗氧化剂，能与自由基进行对抗从而减少紫外线对皮肤的伤害。
VA可以说是护肤界的万金油成分了，也是截至目前对抗光老化最有效的物质。它在增厚真皮的同时还能促进角质代谢，对痤疮、闭口、淡化细纹、抗衰老、嫩肤等都有效果。
以上内容参考 人民网-坚持还得选对 为啥那么多VC美白品
以上内容参考 人民网-维生素E具抗氧化功效
早c晚a指的是什么
早c晚a指的是早上使用含有维C类成分（包括原型VC、VC衍生物）的护肤品，晚上使用含有维A类成分（包括A醇、A醛、A酯）的护肤品。二者结合使用，既能美白提亮皮肤，也能让皮肤更加年轻，状态更好。
早C晚A的护肤方式是能起到一定的淡斑色斑的作用的，因为维生素C有一定抗氧化的作用，对抵抗皮肤的自由基也有一定清除作用，长期坚持使用能帮助淡化色素，对淡化色斑有一定的帮助；并且维生素A有修复肌肤的作用，还能帮助促进角质代谢，对修复肌肤细胞有很好的促进作用。
但是引起长斑的原因有很多，部分遗传或者深入真皮层的色斑用早c晚a的方式难以得到改善，如果是因为紫外线、内分泌等外部环境因素早c晚a的护肤方式可能会有一定改善作用，但是不能彻底去除色斑。
适用人群
“早C晚A”这个护肤理念虽好，但并非所有人都适合。首先敏感肌和有严重皮肤问题的朋友们请绕道，对于皮肤不易敏感，同时有抗初老需求的人是可以尝试的，该护肤理念适用于对改善皮肤泛黄、油腻、毛孔粗大、抑制痘痘和祛除痘印方面有需求的人。
以上内容参考：-早C晚A
人们口中的早C晚A到底是什么？作用真的很大吗？
早C：早C就是早上使用维C类的护肤产品，晚A：晚A就是晚上使用维A类的护肤产品。毕竟我们不能忽视敏感肌人群的护肤问题。毕竟“早C晚A”的护肤方式，多多少少带着一定的强刺激性。白天使用VC，起到光保护效果，减少对皮肤的伤害；A醇具感光性，在紫外线作用下会失去活性，导致屏障更加脆弱，所以应该在晚上使用。开始无论是维C类还是A类成分都应该从低浓度慢慢建立耐受。一旦出现红肿瘙痒等过敏现象一定要停用，并且及时使用抗炎修护类的成分。
维生素C被我们熟知的更多是作为一种抗氧化剂。作为一种抗氧化性极强的物质，对于人体在不良外界条件下产生的自由基都有着很好的清除作用。VC具有还原性，可以阻断络氨酸酶的产生，可以在多巴形成黑色素过程中影响黑色素生成。
而维A比较娇气，它怕氧化、怕紫外线，白天用很容易失活，那就没什么用了，所以还是晚上用比较好。这两种成分虽好，但是都有一定的刺激性。维生素C的刺激性稍微小点，但是对敏感肌来说，也足够让人脸红了。维A又名视黄醇，具有改善细纹皱纹、收缩毛孔、控制减少油脂分泌等功效。最牛的还属抗衰老，能刺激真皮细胞和胶原蛋白再生。
但是，所有的护肤工作都不能一概而论。如果只讲成分而忽略了产品的配方和工艺，一味追求高效而不考虑自己的皮肤情况，那“早C晚A”不仅不能焕肤，还会分分钟让你踩雷，泛红、过敏、脱皮甚至烂脸。总的来说，早C晚A的搭配我个人还是很喜欢的，如果皮肤属于健康的状态并且有抗初老需求的同学，那你可以开始行动了。
护肤里的早c晚a究竟是什么意思？
该如何选择一套适合自己的护肤品，就成为了很多女生的疑惑，而如今，护肤品里面的早c晚a也成为了大家讨论的热点。而且很多的网友也并不知道护肤品里面的早c晚a到底是什么意思？其实大家可以通过字面来理解，早c就是早上用含有VC护肤品，晚a就是在夜晚使用含有VA的护肤品。
为什么要使用早c晚a的护肤品？
根据很多网红博主的护肤理念来解释，就是在早上的时候，我们需要进行一天的护肤，那么就需要进行抗氧化使用，一些抗氧化的产品来进行美白。在夜晚的时候，我们就开始要抗老化了，所以就需要含有VA的护肤品来进行抗老。但这些方法并不适合皮肤敏感的人群，如果各位姐妹的皮肤耐受性比较好的话，其实是可以选择早c晚a的护肤理念，但如果大家的皮肤角质层很薄的话，就不要选用这样的方法进行护肤。
早c晚a真的有用吗？
小编在网络上面看见一些姐妹的使用过程，并且她们在使用了将近一个月到两个月之后表示早c晚a，对于自己没有太大的用处。在夏天的时候，紫外线非常的强，所以会导致大家的皮肤变黑，于是各位网红博主就开始利用护肤里面的早c晚a来帮助大家缓解晒黑的现象。大家的皮肤如果是比较好的话，其实是不妨试一试的，因为在20岁以后，我们就需要开始进行抗衰老了。大部分女性在25岁之后，皮肤就会以肉眼可见的速度衰老，比如说眼角细纹，法令纹以及抬头纹等等。
哪些网红风不能信？
在2021年的上半年，小编经常听见一些网红表示一定要进行刷酸，不刷酸的话皮肤上面就会有很多的黑头，以及导致毛孔粗大。可是通过国家级的检测发现，刷酸并不适合每一个人，而且刷酸对于一些群体来说是影响非常大的，并且刷酸也需要让医生来进行操作，这样的话才不会对皮肤造成一些伤害。如果敏感肌刷酸的话，可能会导致烂脸，而且酸有很多的浓度，也有很多的品牌，所以大家还是需要在专业医师指导下进行刷酸。
