白茶最适合哪个季节饮用？什么季节最适合品尝白茶？
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白茶的功效与作用,白茶的功效与禁忌
白茶为福建特产，是六大茶类之一，白茶具有外形芽毫完整，满身披毫，毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘的的品质特点。那么白茶的功效与作用,白茶的功效与禁忌是怎么样的呢?
我们先了解下白茶的功效与作用：白茶中的儿茶素有很强的抗氧化性能，比家喻户晓的E高出200倍，能改恶人体排毒和进攻效用，据钻研表明，将含有白茶成份的护肤品划拉在肌肉上后，即便被剧烈阳普照耀，也可让招致肌肉晒伤、松弛和毛糙的过氧化物缩小约1/3!因而，在喝茶的同声，别忘了让肌肤也尝尝好味道。
白茶的功效与作用之一、排泄毒素。现代儿童与电视机、游戏机等为伍，电子辐射、环境污染，都危害儿童的健康成长。白茶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物质，与其结合后排出体外的功能，对某些癌症也有早期预防作用。
白茶的功效与作用之二、防治疾病，提高免疫力。白茶含氟量较高，可防龋齿;茶叶中的灭菌成分，可以防治口腔炎，清除口臭，可以补充维生素C的不足，防止牙龈出血;茶叶中的胡萝卜素可代谢合成视紫质以保护视力。从传统医学角度讲，白茶还有清火作用，可“上清头目，中消食滞，下利两便”。
白茶的功效与作用之三、增进食欲。现代家庭孩子“地位”很高，零食吃得多，不肯吃饭的多。适量饮白茶可以消食去腻，增加胃肠蠕动，促进消化液分泌，增进食欲。
白茶的功效与作用之四、防止肥胖。饮白茶可以去腻减肥，轻身健体，防治心血管病。
理解了白茶的功效我们再来了解下白茶的禁忌，白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。
饮用白茶的用具，并无太多的讲究，可用茶杯、茶盅、茶壶等。如果采用“功夫茶”的饮用茶具和冲泡办法，效果当然更好。
白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的作用。这里还要给大家提个醒，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶。否则可能引起“茶醉”现象。
白茶适合什么季节喝
白茶适合下午三四点钟和晚上七点半左右喝.
白茶的保健作用属细水长流，不可间断，否则，难以起到功效。古代名医华陀在《食论》中提出了“苦茗久食，益思意”的论点。茶还要择时而饮，不宜盲目饮用。俗话说：“饭后茶消食，午茶长精神。”饭前与临睡前这段时间，就不宜饮茶。
其实白茶适合各个季节饮用，但是夏天经常喝白茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。
美国纽约佩斯大学的米尔顿・斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上。实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力显着增强。因此，他认为，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。
一天之内喝白茶最好的时间是下午三四点钟和晚上七点半左右。
人们通常说喝下午茶，人通常情况下人体在下午三四点钟的时候肝火旺盛，根据白茶的功效白茶具有退热祛暑解毒之功。此时饮用白茶对人身体能够起到调理的作用，增强身体的抵抗力。另外对于那些“三高”的人群来说，坚持喝下午茶能起到药物都无法达到的效果。
白茶适合什么时候喝？
其实白茶适合各个季节饮用。
但是夏天经常喝白茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿・斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上。实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力显著增强。因此，他认为，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。
白茶性寒，那么胃寒贫血的人适合喝白茶吗?没有关系的，由于白茶的制作工艺简单独特，所以白茶中不含有任何的有害物质，能够维持人体所必须的营养成分。胃寒贫血的人我建议是最好不要空腹喝茶，而是在饭后喝上一杯热腾腾的茶叶，这样不仅仅不会让你出现头晕的情况，更不会让你觉得空腹喝茶毫无力气。
喝茶一定要有讲究，不能猛喝，随便乱喝，而是应该有目的的去尝试着品茶，这样才能够更加有利于自身的身体健康着想，总不能是因为口渴才去喝茶，在那儿猛喝。一头插进水缸里就咕隆咕隆的喝个不停，这样有可能会对自己的身体造成极大的伤害。
拓展资料：白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，健体。
白茶适合什么季节喝？
春生、夏长、秋收、冬藏。在喝茶的时候，也要注意一年四季变化，四季养生的侧重点不同，饮茶也应当做出相应的调整。
比如说在春季的时候，适宜喝老白茶。
春天万物生长，欣欣向荣，阳气生发。人体的气血从里往外走，内里气血相对不足，所以在春天的时候，人容易困倦。
而将人体的气血从里往外调动的脏器主要是肝脏，所以在春季养生，应当注重对肝的养护。
白茶当中富含的黄酮类物质可以保护肝脏，改善肝细胞损伤，对于保肝护肝具有一定的作用。
且老白茶的性质温和，小孩和老人都可以饮用。
小孩子不喜欢喝没有滋味的白开水。老白茶，尤其是老寿眉的茶汤中带有丝丝的甜味，家中的小孩尤其喜欢喝。
春季饮用白茶，在冲泡方式上也有所讲究，最好是用煮制的方式来冲泡。
料峭春寒，早春时节比冬天还要寒冷三分。
即使是用沸水冲泡，茶汤也很快的会变凉，在寒冷的天气里，饮用了过凉的茶水，对肠胃有一定的影响。
用煮制的方式，茶汤中蕴藏更多的热量，温暖效果更好。
窗外春寒料峭，室内茶香袅袅，春日煮老白茶，不仅养生，还可怡情。
至于刚过去的夏季，则是新白茶的天下。
春夏季节所适合的白茶不同，主要是因为两个季节，对于养生的需求是不一样的。
春季养肝，而夏季则注重消暑解暑。
每年夏季，最适合饮用的都是当年的春白茶。
一来是应时而食。
二来是新白茶时期，不论是汤水上还是香气上，都是偏向于清新爽朗的气息，与炎热的夏季非常相衬。
三来则是夏季养生所需，与新白茶的性质实在是太过适宜。
白茶具有降火清热解暑的作用，适当饮用清新的新白茶，可以让人清新解烦，安神定智，避免中暑。
另外白茶中还含有安神的茶多酚，有助于提高睡眠质量。夏季的时候，人的精力旺盛，但同样也容易感受到疲累。良好的休息，是保持体力，充足的精神的最好保障。
初秋的时候，陈白茶适宜。到了深秋，则可以转为老白茶。
秋冬之际，人体自身的阳气减弱，需要从外界获得。
秋季也是储藏的季节，人体同样需要储藏能量，所以对能量和营养的要求比较高。
在略有凉意的天气里，喝上一些有年份的陈白茶，正如夏与秋的接壤，有一种不急不躁，又温润适度的感觉。
陈白茶甘温，可养阳气。等到深秋时节，气温下降，则可以渐渐的将陈白茶替换为老白茶。
老白茶茶性温和，还有助消化作用。
秋季的时候，为了御寒，人们逐渐增加进食量，贴秋膘，为过冬做准备。
饮用过多的滋补类的食品，难免会感受到油腻，可以在饭后喝一杯老白茶，有助于去油腻，还可帮助消化，促进食欲。
冬天，是一定要喝老白茶的。
尤其是煮白茶，简直就是在冬天最温暖的事儿。一杯煮出来的老茶汤下肚，通体舒畅，尤其是脖颈以下，肩胛骨的那一块有一股暖流涌动，像是泡温泉一样，十分惬意。
从寒冷的室外进来，马上喝一杯老茶汤，也不需要喝的过多，捧着杯子“咕嘟—咕嘟”几口。
五脏六腑全部像是解冻一样活络过来了，四肢也逐渐变得温暖，捧着杯子的手，逐渐变得暖融融的。
老白茶汤水中的热量与热的白开水中所蕴含的浅薄热量不同，要更沉稳深厚一些，不只是温度上的，还有老白茶当中各种对身体有益的物质起了作用。
在冬天，喝上一杯热乎乎的老白茶还能够起到预防感冒，提高人体免疫力的作用。对慢性咽喉炎也有一定的辅助效果。
爱喝茶的朋友，在冬天里可绝对离不了老白茶。
