湿气重肝胆湿热能否食用龙胆泻肝丸？龙胆泻肝丸适合治疗湿气重、肝胆湿热吗？
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体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。想要摆脱体湿的朋友可以尝试一下方式：
1、食疗
很多我们常吃的食物都可以起到除湿的作用，如薏米煮粥、淮山煲汤等。薏米，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;红豆，有健脾止泻、利水消肿的功效。将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿。
2、运动
运动不仅可以缓解压力，还能加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳等运动，有助于活化气血循环，增强体内水分代谢。
体内湿气重的人大多是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常因为感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发湿热病症。
3、清淡饮食
肠胃系统关系到营养及水分代谢，保护肠胃最好的方式就是清淡、适量、均衡饮食。肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸食品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用。在烹调生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等时，最好加入葱、姜，以降低蔬菜的寒凉性质。
4、调味料祛湿
姜、葱、蒜不仅是家里常用的调味料，还具有不可替代的药用价值。例如，我们可以尝试在家里煮一碗热姜汤，用姜汤将体内的湿气逼散出来，待到全身发过汗以后，病症就会有所缓解。这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。
5、注意室内通风
不通风是加重湿气的重要原因，一些生活细节也会导致周围环境和身体里的湿气加重，比如喜欢坐在地板上玩耍、长时间呆在密闭的房间里等。
6、适当保暖
“只要风度，不要温度”的做法，很容易让湿邪侵入身体。全身都要注意保暖，洗澡水别太凉、洗头后要及时吹干等。
龙胆泻肝丸
龙胆泻肝丸是中药的一种，如果有头晕，头痛，耳聋耳鸣的现象的话，可以适当的吃点龙胆泻肝丸来治疗，不过龙胆泻肝丸毕竟是药物来的，因此可能有一定的副作用，不能随便乱吃，接下来我们来具体了解一下龙胆泻肝丸的相关知识吧。
龙胆泻肝丸的功效与作用
龙胆泻肝丸是药物的一种，那么龙胆泻肝丸的功效与作用有哪些呢？
龙胆泻肝丸能够治疗肝胆火旺、肝胆湿热证。龙胆泻肝丸主要针对于肝胆火旺或者肝胆湿热这类症状，比如会出现口苦、口干、经常烦躁易怒、小便黄赤、大便黏腻，或者肝胆部的这种脘闷不适、胀痛或者眼睛干涩、耳鸣、耳聋、经常汗出，考虑肝胆湿热或者肝胆火旺类的患者，可以应用龙胆泻肝丸口服。
但是需要注意的是，龙胆泻肝丸其中寒凉药比较多，对于脾胃虚弱或者身体无实热这类人群，需要在医师指导下或者谨慎服用。因为过多服用龙胆泻肝丸会出现腹泻，会导致脾胃阳气损伤。所以在服用龙胆泻肝丸时，要根据自己的体质状况或者实时的疾病状态来服用龙胆泻肝丸。
龙胆泻肝丸最多吃几天
龙胆泻肝丸长期服用对身体是有害的，那么龙胆泻肝丸最多吃几天呢？
龙胆泻肝丸一般根据症状建议吃2周，之后要复查肝肾功能。龙胆泻肝丸有清泻肝胆实火、清理肝经湿热的作用，可以治疗黄带、外阴肿痛、瘙痒、小便浑浊或者色黄以及头目胀痛、口苦耳聋、耳肿痛的症状。临床上治疗中耳炎、急性结膜炎、高血压等时可以用龙胆泻肝丸加六味地黄丸，但是不可以长时间服用，一次吃15天就可以，因为服用此药后会泻中气导致气虚。
要知道龙胆泻肝丸的主要成分之一是黄芩，而黄芩其性清肃，所以除邪；味苦所以燥湿；阴寒所以胜热，故主诸热。诸热者，邪热与遍热也，黄疸、肠僻、泄痢，皆湿热胜之病也肝胆湿热服用。龙胆泻肝丸多久见效则需要医师根据患者的具体情况而言，因为每个人的情况不一样，因此服用时间的长短有区别，但是建议在药剂师的专业指导下服用。
龙胆泻肝丸的副作用
龙胆泻肝丸是有一定的副作用的，那么龙胆泻肝丸的副作用有哪些呢？
龙胆泻肝丸是口服的中成药，主要是由龙胆、柴胡、黄芩、栀子等多味中药构成。主要的功效是清肝胆、利湿热，常常用于肝胆湿热、头晕目赤、耳鸣、耳聋等等症状。对于中成药的使用，说明书上不良反应以及用药禁忌往往都是不明确的，并不是说药物就没有副作用。
患者服用龙胆泻肝丸期间需要忌烟、忌酒、辛辣的食物，同时在服药期间要禁食滋补性的中药。对于有高血压、心脏病、肝病等等慢性病的情况下，服用还是需要谨慎的。同时，服药期间需要提示患者注意药物会带来哪些不适，用药期间可以咨询医院的药师或者药店的药师，也可以咨询相关的医务人员或者医生。
龙胆泻肝丸饭前吃还是饭后吃
龙胆泻肝丸吃的时候要注意时间，通常龙胆泻肝丸饭前吃还是饭后吃呢？
龙胆泻肝丸应当在饭后吃。龙胆泻肝丸，由龙胆、柴胡、黄芩、栀子，泽泻、木通、车前子、当归、地黄、炙甘草组成。具有清肝胆，利湿热的功效。用于肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，尿赤，湿热带下等症。龙胆泻肝丸是治疗肝胆实热的一类药物，具有祛邪不伤正、泻肝而不伤胃等功效。
龙胆泻肝丸现代临床上主要用于治疗慢性肝炎、胆囊炎，肝胆湿热证引起的失眠、口苦、口腔溃疡、眼睛红、眼屎多等，也是治疗妇科炎症及尿路感染的常用药。有尿频，尿急，尿痛，排尿后烧灼感，肉眼血尿等尿路刺激症状，可以服用龙胆泄肝丸。建议在医生的指导下使用。
湿气重，可能吃湿毒清吗？或者是龙胆泻肝丸
建议：你好，湿分寒湿、湿热，又分上中下焦各部。 龙胆泻肝用于肝胆湿热，附子理中用于脾胃寒湿。是相反的两种药。龙胆泻肝清热泻火渗湿，败火伤胃，所以便溏脾虚者不宜用。附子理中用于脾虚便溏，关键是中病即至，吃的量要能使肚中感觉温热才行，说明书上说的可能量比较小。祝早日康复。
肝火旺吃龙胆泻肝丸还是丹栀逍遥丸好？
这需要视个人具体情况而定。
1、主治功效不同
丹栀逍遥丸的功效是疏肝解郁，清热调经。
龙胆泻肝丸的功效是清肝胆，利湿热。
在临床上，郁热和湿热的临床表现略有不同，一般女性多肝胆郁热，情绪上的波动更明显一些，而男性多湿热，吃肉喝酒导致体内湿热蕴结。
2、药物组成不同
丹栀逍遥丸的药物组成：牡丹皮、栀子、柴胡、白芍、当归、茯苓、白术、薄荷、甘草。
龙胆泻肝丸的药物组成：龙胆、柴胡、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、地黄、炙甘草。
从药物组成来看，这两个药都能清肝泻火。丹栀逍遥丸因为牡丹皮和栀子能清肝胆郁热，龙胆泻肝草则用龙胆配木通来泻肝胆湿热。
两张方子的主体都是以柴胡走肝胆经为主，配合不同的药物，起到不同的功效。
平时注意不要吃腥辣刺激性食物，不要生气，注意不要过度劳累。同时注意调整自身作息规律，饮食习惯。
中成药的选用讲究的是辨证论治，只有辩证准确才能够起到好的治疗效果，临床在选择药物时应遵医嘱，或在药师的指导下服用。
扩展资料
中医理论中，肝火旺盛的“火”是外邪六淫“风、寒、暑、湿、燥、火”之一，由 于外界气候变化，引起人体的“邪气”。
肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法，因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。
丹栀逍遥丸，用于舒肝解郁，清热调经。用于肝郁化火，胸胁胀痛，烦闷急躁，颊赤口干，食欲不振或有潮热，以及妇女月经先期，经行不畅，乳房与少腹胀痛。
龙胆泻肝丸，用于清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，尿赤，湿热带下。
参考资料： 丹栀逍遥丸
参考资料: 龙胆泻肝丸
参考资料 肝火旺盛
