宝宝要吃多久鱼肝油？儿童何时停止服用鱼肝油？
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鱼肝油吃多少为益？需要吃到几岁？
关于补充维生素D的权威建议：
1.美国儿科学会2008年《佝偻病和维生素D缺乏防治指南》建议，所有的婴幼儿（不论是否母乳喂养）自出生后不久起每日至少补充400IU维生素D。
2.中国营养学会《中国居民膳食指南2007》建议，母乳喂养婴儿自出生后2周开始，补充维生素D400~800IU（北方）或400~600IU（南方）。
维生素D应该从宝宝出生后15天(也就是第三周)就开始补充，一直吃到2周岁。
在日常食物中，维生素D的含量很少，哪怕是母乳，每升中最少的只有10个单位维生素D，即使产妇服用鱼肝油，母乳中的维生素D最多也不过70单位/升，远远达不到宝宝每天需要400单位的要求。其他食物中的含量则更少，如每100克猪肝只有25个单位，每个鸡蛋不超过50单位，所以依靠食物来补充维生素D，无异于杯水车薪，远远不够。
宝宝的皮肤如果能直接受到太阳光的照射，就能合成维生素D的初级产品(D3原)，它能根据人体是否需要慢慢转变成维生素D3，并供人体使用。2岁以后宝宝受到阳光照射的机会很多，所以一般不需要再补充维生素D了。
Baby要不要补钙？
关于婴幼儿补钙，早有权威观点。今天正好用此文来复习一下这些经常被忽视的建议。
讨论之前，必须把补充维生素D和补充钙剂区别开，尽管两者的作用有一定的一致性。维生素D主要作用是促进钙的利用，主要靠皮肤合成，奶类或其他食物中的维生素D都很少，故而是婴儿普遍缺乏的营养素。钙在奶类中含量非常丰富，但吸收率有限（30%~60%不等）。维生素D和钙的关系有点像枪和子弹，缺一不可。
补充维生素D几乎是每一个婴儿都需要的；
而补钙则大多数婴儿是不需要的，只有少数婴儿例外。
实际上，在母乳或配方奶粉充足的情况下，钙的摄入量对婴儿来说是充足的。加上维生素D补充，提高奶中钙的吸收率，对预防佝偻病来说就够了，无需常规服用钙剂。所谓“母乳或配方奶粉充足”是指，6个月以下纯母乳喂养或配方奶粉喂养，6个月以上，每天摄入母乳600毫升，或者配方奶粉600~800毫升。
当然，如果发现婴儿有佝偻病早期症状，还是需要补钙的。所谓佝偻病早期症状，主要有激惹、夜惊、夜啼、多汗、枕秃，相关化验指标阳性。这些表现缺少特异性，比如出汗和枕秃也可能是天气炎热所致，所以要经儿科医生确诊之后再服用钙剂。
儿童佝偻病一旦发生，既要加大维生素
宝宝鱼肝油要吃到多大 儿童几岁不用吃鱼肝油
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宝宝鱼肝油要吃到多大
宝宝吃鱼肝油一般吃到2周岁就可以了。
1、原因：
正常情况下，两岁以后的孩子的食谱越来越丰富，从食物中摄取的钙量还是比较大的。孩子户外活动日渐增多，接受太阳光照射的机会增加。阳光中的紫外线照射皮肤会促进钙的吸收，所以正常情况下两岁以后的孩子都不太会缺钙。两岁以后，孩子的骨骼已经基本定型，再通过吃鱼肝油来预防佝偻病就失去了意义。
2、温馨提示：
如果那你有特殊情况，比如疾病等，那么两岁以后也可以继续服用鱼肝油，但最多吃到3岁。具体服用的方法最好听取儿科医生的意见。
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宝宝鱼肝油要吃到多大
宝宝鱼肝油什么时候开始吃
一般宝宝自出生后2-3周起开始吃鱼肝油。
1、建议：
每日须给服维生素D400单位的预防剂量，连续服用2-3年，尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的小儿，更需要额外补充维生素A和D。3岁以后，小儿生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多，因此3岁后的宝宝一般就无须再额外补充鱼肝油了。
2、温馨提示：
鱼肝油只是一种辅助性的保健品，爸爸妈妈们不可全依赖鱼肝油为宝宝补充维生素A和D。在日常生活中的饮食，也应多加注意喂宝宝吃一些富含维生素的食物，比如动物肝脏、蛋黄、虾皮、胡萝卜等。
[宝宝鱼肝油什么时候吃最好的选择
孩子吃鱼肝油最佳时间]
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宝宝鱼肝油要吃到多大
宝宝鱼肝油的功效与作用
1、鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。
维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康很有帮助，理论上除早产儿、欠发达地区儿童和孕妇外都不容易缺乏，但慢性腹泻可能造成维生素A损失，导致干眼症、夜盲症等症状。维生素D有助于促进人体对钙、磷的吸收，促进骨骼和牙齿发育，维持正常的新陈代谢；维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等。
2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。
3、鱼肝油涂在睫毛根部，还有刺激眼睫毛的生长的功效。
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2017年进口儿童鱼肝油品牌前十]
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小孩吃鱼肝油一般吃到多大
鱼肝油中含有维生素A和维生素D，是婴儿生长发育所需要的营养素，除了经常晒太阳且以母乳喂养的婴儿在4个月以前可以不加肝油外，其他婴儿应从出生后半个月开始加服，但要掌握好服用的剂量，因为维生素A和维生素D摄入过量均可引起中毒。
有些父母看见自己孩子出牙晚，爱出汗，就擅自加大鱼肝油的服用剂量，还有的家长以为鱼肝油是补药，吃得越多越好，于是一天给孩子吃十几滴，这些做法是十分错误的。
婴儿维生素A每日需要量为1500-2000国际单位，维生素D为400-800国际单位，长期超量服用，势必引起中毒反应。维生素A中毒可出现烦躁不安、呕吐、囟门隆起、骨缝加宽、皮肤搔痒、脱屑、毛发脱落、口角糜烂、肝脏肿大等多种症状。维生素D中毒的主要表现是高血钙症。可出现疲乏、多尿、呕吐、厌食、便秘等现象。慢性中...鱼肝油中含有维生素A和维生素D，是婴儿生长发育所需要的营养素，除了经常晒太阳且以母乳喂养的婴儿在4个月以前可以不加肝油外，其他婴儿应从出生后半个月开始加服，但要掌握好服用的剂量，因为维生素A和维生素D摄入过量均可引起中毒。
有些父母看见自己孩子出牙晚，爱出汗，就擅自加大鱼肝油的服用剂量，还有的家长以为鱼肝油是补药，吃得越多越好，于是一天给孩子吃十几滴，这些做法是十分错误的。
婴儿维生素A每日需要量为1500-2000国际单位，维生素D为400-800国际单位，长期超量服用，势必引起中毒反应。维生素A中毒可出现烦躁不安、呕吐、囟门隆起、骨缝加宽、皮肤搔痒、脱屑、毛发脱落、口角糜烂、肝脏肿大等多种症状。维生素D中毒的主要表现是高血钙症。可出现疲乏、多尿、呕吐、厌食、便秘等现象。慢性中毒还可表现为反复感冒、咳嗽及长期低热。
因此，家长们切不可盲目增加孩于服用鱼肝油的剂量。至于每日应服用多少为宜，可听从保健医生的指导。
一般来说，浓缩鱼肝油(10毫升，维生素A、维生素D为10：1)要吃2-3个月，即使这样，摄入也超过了需要量。现在市售的一种维生素A、维生素D之比为3：1的鱼肝油比较适合婴儿服用，1周岁以下的婴儿每日服用4-5滴，两个月左右服完一瓶(10毫升装)即可。
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鱼肝油什么时候吃最好
对于新生儿，鱼肝油什么时候吃最好？一般医生都会建议宝宝出生半个月后开始补充鱼肝油，开始每天一滴，然后逐步增加，最多不超过五滴。早产儿、双胎儿，或者患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周开始添加鱼肝油，每天5滴，一个月后改为3-5滴。宝宝2岁以后，户外活动日益增多，维生素D的主要来源变为通过太阳照射自身合成，就不必再吃鱼肝油了。健康状况特别好的宝宝，1岁半以后停食鱼肝油也不会影响身体发育。此外，鱼肝油补充跟季节也有关系，冬天光照不足，就应该多进行补充，夏天日照充足，皮肤接触阳光多，就可以暂停补充鱼肝油。目前市面上的鱼肝油制剂很多，根据维生素A和维生素D的比例可分为2:1型、3:1型和10:1型，其中10:1型的容易造成维生素A中毒，不适合婴幼儿使用，家长最好选择3:1型的给宝宝服食。
3、辅食中没有及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D 以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等的断奶幼儿。
4、足不出户少晒太阳者。
5、过敏性鼻炎患者。鳕鱼肝油能明显提高鼻粘膜的抵抗力，增强鼻炎患者体质，故能减少鼻炎的发作及减轻鼻炎症状。
6、孕产妇使用。鱼肝油能减少孕妇在怀孕期感冒的发生，促进胎儿骨骼、大脑发育，令出生后的婴儿体格强健。
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