防辐射眼镜有用吗？电脑眼镜真的有效吗？
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从医学角度来看，电脑引起视力损伤的原因有两种：一、眼睛疲劳。无论我们长时间看电脑还是看书，眼睛都会疲劳，结果是睫状肌持续收缩，导致近视。二、是电脑蓝光对眼底视网膜细胞的刺激。这种刺激本身会引起视觉细胞的凋亡，导致视力下降，而且这种刺激使眼睛更容易感到疲劳。因此要保护眼睛就必须从这两方面入手。
预防电脑伤眼的误区
误区一、防辐射可以保护眼睛
防辐射这个概念被商家炒作的尽人皆知，其实电脑的辐射非常小，对人体和眼睛危害很小，大家可在中搜索“辐射”来详细了解电脑辐射。防辐射眼镜对眼睛保护作用有限，最明显的标志就是用电脑后眼睛还是会酸涩、发热甚至疼痛流泪。
误区二、防紫外线可以保护眼睛
紫外线确实会引眼底细胞的损伤，但是眼睛的结膜和晶体可以阻挡和吸收大部分紫外光，真正能够照射到眼底的紫外光很少。很多眼镜都可以过滤紫外光，可是戴着这些眼镜用电脑，时间稍长眼睛还是会出现酸涩、发热甚至疼痛等不舒服的症状。因此防紫外线眼镜不能完全保护眼睛。
误区三、调暗电脑背景光可以减少对眼睛的伤害
调暗电脑背景光虽然能够减轻亮光的刺激，但是无法减少蓝光对眼睛的刺激，因此时间稍长眼睛还是会出现各种不适。
保护眼睛的有效方法
1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。
2、过滤蓝光：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害，如佩戴德国的哈电脑眼镜。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。
目前多数学者认为滤过蓝光可减少细胞凋亡及视网膜变性的发生率，在对白内障术后病人的研究中证实，过滤蓝光的黄色人工晶体能够有效吸收大量的蓝光，预防蓝光直射视网膜导致的黄斑病变[8]。对于我们正常人而言，用过滤蓝光的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线，而不能过滤蓝光。特殊黄色的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光，适合在户外和看电脑或者电视时用，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状，缓解眼睛疲劳。
3、抗氧化剂及自由基清除剂：蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应，产生过度的自由基损伤光敏感细胞，因此需要补充具有抗氧化作用的物质，如：花青素、水果中的维生素C，临床上采用的自由基清除剂有二甲硫脲、高剂量的别嘌呤醇，能有效的保护蓝光视网膜损伤。另外采用强效抗氧化剂对抗视网膜氧化损伤，如丁羟基甲苯和维生素E，在一定程度上减轻视网膜蓝光损伤。
4、酶活性保护剂：研究表明叶黄素、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能，使视网膜免受蓝光损伤。
5、视神经保护剂：常见的视神经保护药物如维生素B1、弥可保等，对视神经起到营养及支持作用。
总结：
保护眼睛不受电脑伤害的根本概括起来有两点：一是合理休息，避免长时间用眼。二是防止蓝光对眼睛的直射，减少蓝光对视觉细胞的伤害。
防辐射眼镜真的有用吗
比没带肯定要好,真正的防辐射眼镜也不便宜,但也不易长期佩戴,
适当的让眼睛休息一会
防辐射眼镜是在眼镜的镜片加工过程中，加入了一些化合物物质，在镜片上贴上相关的防辐射膜层。因为电脑等的辐射是由电磁波引起的，一般来说，电磁波有一定的振幅和波长。防辐射眼镜的化合物介质和防辐射膜利用这个原理，利用不同波长的电磁波相互干扰达到防辐射目的。
主要功能
工作环境防辐射
1.电脑
电脑屏幕的X光辐射:这种辐射通常只需要一个纤维玻璃就可以阻隔，如果没有纤维玻璃，孕妇就要尽量保持与电脑屏幕的距离超过30厘米。电脑背面的电线圈辐射:这种辐射的危害较大，但一般人不会在电脑后作业。如果有准妈妈是在电脑机房上班的则要注意，尽量避免在电脑后作业。
2.手机
手机的辐射也是微小的一种，它的效力虽然没有微波炉强，但也可以对人体造成危害。因此准妈妈最好减少使用手机的机会，也尽量避免将手机挂在腰间。对于"CDMA手机和GSM手机，哪个辐射大"的问题仍有所争论，因此，无论准妈妈使用哪种手机，都要尽量小心。
3.复印机
准妈妈在使用复印机时，身体距离机器30厘米为安全距离。市面上较新型的复印机把有辐射的部分装在底盘上，这种复印机对身体危害较小。
4.医疗场所
X光辐射线对胎儿的影响，较易造成胚胎残废、胎儿畸形、脑部发育不良，以及儿童期的癌症几率增加。不过通常在怀孕初期，暴露于X光之中，比较容易造成重大的伤害，愈接近预产期，影响越小。
那么，已经照了X光的孕妇怎么办?据了解，孕妇如在不知情的状态下受了X光辐射，应尽量保留拍片记录，这样以便医生协助你判断胎儿的安全性。一般在怀孕期，如果只是照一张腹部X光，大约是只有0.5雷得的暴射量，对胎儿影响并不足以要求孕妇做人工流产;而只是胸部X光或牙科X光等微量的辐射，对胎儿的影响就更微不足道了。因此，只要不是对准腹部或其附近部位的高剂量X光辐射，准妈妈大可不必过于担心。
5.外出可能碰到的辐射
花岗大理石台阶:很多人都会把百货商场门前的大理石台阶当作休息椅，殊不知这花岗大理石是辐射很高的材料。如果密闭的室内使用这样的材料做装潢，则很可能会导致鼻咽癌或肺癌。
防辐射眼镜究竟是什么原理？真的有效吗？_
防辐射的眼镜主要是指防辐射的镜片,比其他镜片价格略高而已,对眼睛确实有保护作用,尤其是经常看电脑的人最好配个防辐射的镜片.不玩电脑时也可以佩戴,没有任何副作用.它的作用是防止电脑等一些电器的辐射线不进入眼睛，从而使眼睛里的各个屈光介质如晶状体、玻璃体等等不受伤害（如果晶状体受到辐射线照射过多等年纪大了时会得白内障的），但是由于一直长时间盯着电脑屏幕而造成的眼疲劳和眼睛干涩是不能通过戴防辐射的眼镜达到治疗的效果的。电脑性视疲劳是由于你长时间盯着电脑屏幕，造成视近过度，人眼的睫状肌看近时持续收缩，就形成了视疲劳，这时你应该离开电脑，远眺，或做眼保健操。干眼症是指由于泪液的量或质的异常引起泪膜不稳定和眼表损害而致眼部不适的一类疾病。人的泪液对眼睛具有营养、保护的作用，长时间盯着屏幕，减少眨眼次数，泪膜很快破裂，就出现了干眼症。即使是干眼症，也不要随便买润眼液滴眼，因为大部分的眼药水里有防腐剂，长期应用会对眼结膜的杯细胞、副泪腺造成破坏，反而加重病情，对不含防腐剂的人工泪液也要注意不能污染，否则也会引起眼睛的其他炎症。有一个非常好的方法，就是每半个小时或一个小时就机械性眨眼一分钟，要有节奏，深度的眨眼，又可保持眼睛舒适，缓解眼疲劳，还能淡化鱼尾纹哦！还有就是在电脑旁放一小盆仙人类的植物，可以吸收辐射和湿润周围空气，最好还是注意多多休息，要劳逸结合嘛！查看更多答案>>
买的防辐射的眼镜真的可以保护眼睛吗？为什么呢？
随着电脑、手机应用的频繁，很多人都会担心会受到辐射的影响，尤其是眼镜。市场有需求就会产生相应的产品，于是很快市场上出现了很多品牌的防辐射眼镜，价格不菲，但是效果如何却不好说。防辐射的眼镜真的可以起到保护眼睛的作用吗？
我上个月去眼镜店配眼睛，店员给我介绍了一款防辐射的眼镜，而且她介绍说“这款眼镜可以阻断98.8%的紫外线、电磁波，还能防止眼部疲劳、眼睛干涩、红肿”。总之是各种好处说的很让人心动。不过我对这个也不大感兴趣，更不能确定是不是真的有效果。最为关键的一点是这款眼镜的价格比普通的要高很多，我就没有买。
防辐射的眼镜是有一定的作用的，镜片里面加了一些化合物介质，这些介质可以阻挡部分电磁波。电脑和手机发出的电磁波是有一定的波长和振幅的，这些介质就是根据不同波长的电磁波干扰，抵消了一部分辐射。
防辐射的眼镜大多数都是用在特殊场合的，比如：医院放射科、化学实验室等，所以它的制作工艺要求会特别高，普通的眼镜制造商不一定能够达到。市面上打着防辐射照片的眼镜，不一定真的是防辐射眼镜。当我们想要购买防辐射眼镜的时候，一定要擦亮眼球，去正规店面购买，看清楚厂家、合格证。
经常使用电脑的人还是不要过分依赖防辐射的眼镜，毕竟这种类型的眼镜人眼看不出真假。即使厂商拿出合格证也不能保证是真的防辐射的眼镜，他们广告打得再好也不一定是真的。我们可以在电脑旁边放一些吸收电磁波的植物，比如：仙人球、芦荟、吊兰等等。不要长时间在电脑旁边，经常做下远眺，避免眼疲劳。
