接吻能减肥？科学支持吗？接吻真的有效减肥吗？
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接吻是可以减肥的，有研究表明接吻确实可以起到一定的减肥功效，研究者指出，每接吻一次至少会消耗十二卡路里，如果一对情侣每天接三个吻，并且每个吻都持续20秒，那一个月就是接吻1000次,可以减一斤左右，这样搞对象的同时又能够让自己轻轻松松达到减轻体重的目的，简直太爽了。
我曾经看过一个有关接吻减肥的纪录片，该纪录片讲述了接吻可以减肥的原理，这是因为胖的人与瘦的人之间肠道菌群不同，当两个人接吻的时候会互相交换传递身体的菌群。所以，女生找对象的时候可以找一个怎么吃都不胖的瘦瘦的男生，平常多接接吻，这样可以慢慢变瘦，还可以慢慢使得自己养成易瘦的体质。
而且对于女生来讲，接吻不仅可以让自己变瘦，还可以让自己变得更漂亮。因为接吻时唇部和舌头的肌肉处于紧张的状态，可以促进血液循环，这样可以让皮肤更光滑细嫩，防止皱纹产生。其实平常用心观察一下，一个女生谈恋爱搞对象了以后就会变得比之前更好看。
其实接吻的好处不仅局限于此，经常接吻的人，他们的平均寿命较一般人长五年左右，而且得一些胃病之类的机会也比较少。当然，接吻对于打嗝也是百试不爽的，是治疗打嗝的一个有效的方法，所以，经常容易打嗝的人，快去投奔到对象的怀抱里甜甜的接个吻吧，接完吻既不打嗝了，还增进了感情，岂不是美滋滋！
接吻真的可以减肥吗？有科学依据么
一个快速浪漫的接吻可能要燃烧2到3卡路里的热量，而法国式接吻却至少要燃烧5卡路里，因为法国人接吻需要张开嘴，舌头进行接触。科学家宣布，要想达到减肥的效果，我们并不需要疯狂接吻。每天只需三个持续20秒的吻，就能让你达到减轻体重的目的。
接吻可以减肥是真的吗？？
可以 护齿接吻可代替任何品牌口香糖，因它可以预防牙斑/龋齿，和牙膏作用相似。这种现象可用下面理论来解释。接吻可刺激分泌大量唾液，唾液中含有大量钙/磷，因此可有效预防龋齿。且充满激情接吻者更加不易得牙龈炎。在接吻过程唾液酸碱度是中性，因此能够预防多种牙齿疾病。美容一个热情的吻会使面部三十多块肌肉处紧张状态。能够使皮肤更光滑，也能加速血液循环。或许\\\接吻效果比使用各种护肤霜/做面膜还要好一些。当然同使用护肤霜及做面膜相比较而言，接吻过程要让人舒服。减肥 每个激情的吻要消耗人体内至少12大卡热量。要想达到减肥效果，我们不需要疯狂接吻。科学家: 每天3个吻，每个吻持续20秒就能让你达到减轻体重目的。止痛内啡荷尔蒙是一种很好麻醉剂。接吻越有激情，人体会分泌越多内啡。一次激吻所产生荷尔蒙达到止痛效果=1片止痛药。接吻所产生其他一些效果和抗生素有关。接吻过程中，唾液会自动产生抗生素。同样也能产生麻醉效果。让你忘记伤痛！减压 接吻能阻止压力激素--肾上腺皮质激素形成。肾上腺皮质激素是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩、失眠罪魁祸首。一般来讲接吻能有效让人从紧张情绪平静下来摆\\\脱压力束缚。喜欢接吻的通常都很乐观也是因为这个原因。除此之外接吻能刺激分泌大量肾上腺素。肾上腺素能够阻止压力激素氢化可的松形成，保证有愉快心情。每天至少接吻3次可以让你24小时都在一种浪漫、愉快。 免疫唾液含大量细菌。其中大约80%细菌，所有人都是一样。剩下的20%细菌因人而异。在接吻对象口腔中，一旦加入他人细菌，这些微生物会产生不同反应。因此可刺激1个人免疫系统产生特定抗体。照科学说法过程叫做.."交叉免疫.."。遗传兼容性分析当你接吻时大脑立刻就对你接吻对象唾液进行化学分析，发出一个遗传基因兼容性结论。这也是人们第1次接吻持续时间较长原因。从一开始就建立这种兼容性是比较好
接吻真的可以减肥吗？
有研究表明，接吻一分钟所消耗的卡路里相当于我们游泳五分钟所消耗的卡路里，所以说接吻是可以减肥的。同时接吻还可以消除坏情绪，另外也可以美容同时可以增加情侣间的亲密度。
想减肥的话更多需要管住嘴，迈开腿。平时多运动，如跑步，瑜伽或者健身房锻炼等。平时要少吃高脂肪高热量高糖分的食物。少油少盐饮食，坚持下去一般都可以有效减肥。
