一碗饭有多少千焦？1000千焦和一碗饭哪个热量更大？
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一碗米饭100克左右，热量为4.184千焦。
拓展资料：千焦是热量单位焦耳是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。
现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量，女士一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重。
热量，是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量。热量是一种过程量，所以热量只能说"吸收""放出"。不可以说"含有""具有"。而该传递过程称为热交换或热传递。热量的单位为焦耳(J)。
热量与内能之间的关系就好比是做功与机械能之间的关系一样。热量是物体内能改变的一种量度。若两区域之间尚未达至热平衡，那么热便在它们中间温度高的地方向温度低的另一方传递。任何物质都有一定数量的内能，这和组成物质的原子、分子的无序运动有关。当两不同温度的物质处于热接触时，它们便交换内能，直至双方温度一致，也就是达致热平衡。
1000千焦热量大吗？一碗饭又是多少千焦呢？
1000千焦热量等于238900卡热量，这个热量相对于平常饮食相当多了。
一碗饭一般为100克左右，大约0.49千焦左右的热量。
扩展资料：
换算规则
焦耳――卡路里：
1、1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)
2、1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)
3、1卡=4.184焦耳
4、1焦耳=0.239卡
焦耳――瓦特：
1、1焦耳(J)=1瓦特×秒(W・s)
2、1度(1kw・h)=3.6×10^6焦耳(J)
3、焦耳--牛顿：
4、1焦耳(J)=1牛顿×米(N・m)
参考资料来源：_焦耳
一碗米饭的热量多少千焦
一碗米饭的热量多少钱大卡?一碗米饭的热量大约是一百卡，白米饭里边带有较多的木薯淀粉，非常容易让人的休重升高，另外带有丰富多彩的蛋白，能够补充身体的营养元素，合理的做到营养元素均衡及其膳食纤维素的均衡，可是针对要减肥瘦身的人而言，每日坚持不懈吃小半碗饭就充足了。

实际上卡路里、大卡、卡这3个企业相等都一样,仅仅所有人称呼不一样罢了,一般以标准的卡路里做企业)1大卡=1卡路里=1卡,=4.184焦耳，大卡=卡=卡路里，1大卡=1000卡，千焦是能量单位,卡是能量单位,因此要计算:1大卡/1卡路里/1卡=4.184千焦(kJ)，例如,食材包装下标500kj(它是动能,要计算成热量,因此要除于4.184,=119.5卡路里,这就是它的热量)，食材包装上标底是能量单位,(假如后边是kj),那么就必须除于4.184,假如后边是kcal,那么就不需要除于4.184了,由于这早已是热量的企业。

白米饭1碗(茶碗)(200克) 232卡路里(一般家中的碗,盛的白米饭200克约232卡路里)，白米饭1盒(中式快餐便当盒)(300克,满满的一盒，与快餐盒高宽比平齐,压的牢牢地的348卡)，米饭的营养素成分(每100克): 发热量(卡路里)116.00 碳水化合物化合物(克)25.90 人体脂肪(克)0.30蛋白(克)2.60，100克白米饭约满3饭勺(吃杂乱的白瓷器饭勺),)。
人一顿饭要补充多少千焦的能量
年龄：18-30岁
24小时基本热量消耗
（千卡）=[体重（公斤）0.0622.036]240
年龄：31-60岁
24小时基本热量消耗
（千卡）=[体重（公斤）0.0343.538]240 年龄：
60岁以上
24小时基本热量消耗
（千卡）=[体重（公斤）0.0382.755]240 总热量消耗=基本热量体力活动系数 主食篇 咖喱饭 640卡 什锦炒饭 781-800卡什锦比萨100克 210-300卡 阳春面 392卡 牛肉面 540卡 !!! 意大利面1份470克约500- 700卡 什锦炒面 860卡 !!!榨菜肉丝面 一碗 400卡 炸酱面 一碗 385卡 h海鲜 357大卡 火腿饭 690大卡 烤白菜 149大卡 炸肉片 302大卡 牛肉蔬菜汤 362大卡热狗堡 263大卡 什锦蛋包 227大卡 鸡肉饭 713大卡 海鲜汤 192大卡 排骨饭面1碗 480大卡 混沌面 1碗 560大卡 !!! 肉丝面1碗440大卡 方便面 1包 100g 470卡 白饭 1碗 (140g) 210 白馒头（1个） 280卡 煎饼100克 333卡 馒头(蒸,标准粉)100克233卡 花卷100克 217卡 小笼包（小的5个） 200卡 肉包子（1个） 250卡 水饺（10个） 420卡 菜包 1个 200大卡 咖哩饺 一个245卡 猪肉水饺 一个 40卡 蛋饼 一份 255卡 豆沙包 一个 215卡 鲜肉包 一个 225-280卡 叉烧包 一个 160卡 小水煎包2个约220大卡 韭菜盒子 1个 260大卡 春卷100克 463卡 烧饼100克 326卡 油条 1条 230大卡 点心 花生豆花 一碗 180卡三鲜豆皮100克 240卡 烧麦100克 238卡 汤包100克 238卡 烙饼100克 225卡 白水羊头100克 193卡 艾窝窝100克 190卡爱窝窝100克 190卡 白吐司（1片） 130卡 米粉汤 1碗 185卡 粉丝 100克 335卡 粉皮100克 64卡 凉粉100克 37卡粉条100克 336卡 肉羹米粉 一碗 350卡 米粉汤 一碗 185卡 炒米粉 一碗 275卡 广东粥 400卡 皮蛋瘦肉粥1碗 367卡 鱼肉饭团1个205卡 凉粉(带调料)100克 50卡 腐竹皮100克 489卡 腐竹100克 489卡 豆腐皮100克 409卡 桂林腐乳100克 204卡豆腐丝100克 201卡 薰干100克 153卡 酱豆腐100克 151卡
