西洋参最佳食用时间是什么？喝西洋参的最佳时间是什么？
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西洋参是气阴双补的中药，药性比较平和，作用也比较缓慢，西洋参片建议最好在白天喝。因为晚上喝了会兴奋，睡不着，另外服用期间，尽量避免吃萝卜，梨，这两个会解掉西洋参的药性。同样如果喝了之后出现不适的情况，例如体内有湿的人就不适合服用，可以停止服用，吃萝卜和梨来解除它的药性
西洋参可以在秋冬季节服用。常说春夏养阳、秋冬养阴，是因为在秋季和冬季，吃的食物一般都过于温热，可导致内热产生，并且平时穿的衣服比较多，特别是在北方，容易有内热形成。内热一旦形成，可出现阴阳失调，会耗伤阴液、耗伤精血，此时可以用西洋参清热、养阴。
西洋参具有益气、养阴的作用，所以对于气阴两虚的人群，可以用西洋参含片或者西洋参泡服。但是对于阳虚者，不宜服用西洋参。阳虚者平时具有怕风、怕寒、气短懒言，或者遇冷则出现胃痛、腹痛等症状，针对上述症状可服用养阳的药物，如太子参、黄芪等
西洋参什么时间喝更合适？
西洋参是一味非常昂贵的中药材，对人体有很多的益处，长期使用可以有效的补血补气，尤其是对于治疗气虚有奇效，不仅可以补气养阴，补血生发，清热解毒，保护心脑血管，提高免疫力，促进血液循环，改善记忆力，抗炎杀菌，有效预防多种疾病。但也正是因为是一种中药药材，如果不是在最佳的服用时间服用的话，可能它的效果就会受到一些影响，你知道西洋参什么时候吃最好吗？
西洋参什么季节吃好？
西洋参性凉，具有补气养阴，清火戒饭，养胃生津等功效，一般可在春季或者夏季食用，春季万物生长，是进补的好时节，夏季天气炎热，吃西洋参可以除烦解渴，适合气阴两虚之人，秋季和冬季一般适宜服用人参。
西洋参什么时间吃好？
建议饭后食用。
西洋参性寒、味微苦，有补气养阴、清火生津的功效。中药材一般都是在饭后食用，这样更加有利于药效的吸收，但是注意不宜与吃饭时间相隔太近。
早餐后吃
西洋参适合于白天吃，可以在早餐一小时后吃，这时候喝可以使人精神振奋，因为早餐多食用一些淀粉含量高的食物，消耗这些食物需要能量，人在早上九十点钟时会容易打瞌睡，吃点西洋参可以赶走瞌睡虫。
下午三点之后吃
下午三点之后也是吃西洋参的时间，这时候工作大半天了，人会感觉到疲劳，西洋参具有抗疲劳的作用，可以提神醒脑，所以在下午三点之后吃西洋参会使人保持清醒，保持精神振奋。
西洋参怎么吃最好
含化法
一般是在白天饭后服用，每天用量为2到4克，最好在含服前，先将西洋参片在锅中蒸软后再服用，比较好咀嚼。
冲粉法
取西洋参粉5克，如果有条件的话，最好是用纱布或者是滤纸包好，再倒入沸水服用，这样可以使饮用时，不用担心未溶解的粉末进入口中。
炖服法
需要在早饭前服用，取西洋参片2到5克，先用水浸泡，然后就碗口密封好后，放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就可以取出冷却食用。也可以适量地加入一些枸杞子，效果会更好。
做汤法
取5克西洋参，这个很简单，就是在煮汤时一同放入共煮，每日服用一次。
蒸服法
需要一个鸡蛋与5克的西洋参粉，加适量水后，保持些许粘稠，不要太稀，然后搅拌均匀，放进锅里一起蒸，熟后服用。
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西洋参什么时候喝最好
西洋参性平凉，微甘，补而不燥，适用于那些阴虚火旺之人的进补。有补气养阴、补肺降火、泻火除烦、养胃生津功能。所以最适合夏季时食用，同时亦较适合燥底、烟酒过多的人。由于西洋参能益气降火、解酒清热、提神健脾开胃，因此很适合工作繁忙以致于睡眠不足的人长期服用。同时，西洋参最好在空腹时服用，因为此时胃部的吸收力较好，更容易显现效果。最科学的服用方法是含服，通过口腔粘膜丰富的毛细血管网直接吸收进入大脑，吸收快、功效强、效果好，生物利用率高。另外，西洋参不含激素样物质，是一种男女老少四季皆宜的保健佳品。尤其是青少年在复习考试阶段，或消化不良时，食用西洋参以调理机体是极有好处的。秋天气候干燥，燥气最易伤肺，最易伤皮肤腠理和津液，故秋天滋补宜用洋参。建议每人每天摄取量为3-10克。
西洋参早上吃好还是晚上吃好
西洋参是一种大家非常熟悉的滋补中药，具有极高的药用功效和食用价值，食用西洋参具有滋阴补气、清热生津、以及提高身体免疫力等保健作用，有很多对西洋参什么时候吃最有效产生了争论，有人认为早上吃西洋参好，有人认为晚上吃西洋参好，那么西洋参早上吃好还是晚上吃好呢?三顶养生网sandingtv.com马上来为大家解答。
西洋参早上吃还是晚上吃?
西洋参早上食用最好。
食用西洋参可以选择在早餐之后一个小时服用，这段时间才是吃西洋参最佳的时间;
因为西洋参主要是可以让人精神振奋，早餐之后服用西洋参是可以有效的驱赶人体的疲劳感;早餐可能还会食用一些淀粉含量高的食物，通过消耗这些食物的能量可以将西洋参的功效发挥得最大。
而晚上食用西洋参虽然也具有一定的调节睡眠的作用，但是晚上食用西洋参没有早上食用和西洋参吸收好。
西洋参吃多了有什么副作用?
西洋参性凉，味甘、微苦，有补气养阴、清热生津的作用，适用于气虚阴亏、内热、咳喘痰血等症状，但是西洋参虽好过量服用也会有一定的副作用;
