如何做好吃的三鲜豆腐汤?三鲜豆腐怎么家常做?

三鲜豆腐汤怎么做好吃,三鲜豆腐汤的家常做 三鲜豆腐怎么做

本文目录:

1.豆腐切成适量大小的块。

2.水发香菇洗净后每朵香菇切成4小块,番茄去皮切成小块。蒜拍散,葱切成葱花。

3.炒锅上火,倒入少许食用油烧热,下蒜末煸香。放入香菇略翻炒。

4.倒入一碗水烧沸,放入1支浓缩高汤煮沸。

5.放入豆腐煮五分钟左右。

6.放入番茄煮沸。

7.调入少许盐,撒上葱花淋入香油即可出锅。

三鲜豆腐怎么做

鸡蛋豆腐鲜香嫩滑,做红烧豆腐脆皮嫩口香得很,三鲜豆腐超
豆腐,是我最喜欢的食物,不仅是做法很多,而且怎么做怎么好吃,关键是还很有营养。这豆腐有非常多的种类,记得的豆腐中非常嫩的就是豆花、内酯豆腐、鸡蛋豆腐啦。

今天的主角就是鸡蛋豆腐,也叫日本豆腐,也可以叫它玉子豆腐,因为这种豆腐爽滑鲜嫩,鸡蛋之美味清香,可以选择不同口味调料,还可生产麻、辣、酸、甜等多种风味。

用它制作的菜肴特别的嫩,吃了第一次就停不下来了,于是就捣鼓着自己尝试着做了一下,根据自己的口味做适量调整,慢慢的也是越做越好吃啦,下面就来看看这道鸡蛋豆腐的制作吧。

步骤一:鸡蛋豆腐是在超市买的,大家也可以去买来做一下,很方便,准备里两三个鸡蛋豆腐,取出,滚刀切块。热锅加入食用油,四成油温,把豆腐放进去,用小火慢炸,炸至表面金黄酥脆,盛出,沥干油,备用。

步骤二:接下来准备料汁,在碗里加入蚝油、番茄酱、鸡精、味精、再加入一勺淀粉,再加入适量清水,调成汁备用。锅里留底油,加热,准备葱、姜、蒜末,加入锅里炒香。

步骤三:准备一些青椒,青椒去籽、洗净,切成小片,木耳泡发,切成小块,洗净。木耳可以先煮一下。把木耳和青椒放入油锅,翻炒均匀,再加入炸好的鸡蛋豆腐。

炒熟之后就可以出锅了,这样做的豆腐非常好吃,外面酥软,里面嫩滑,光是豆腐就够就两碗米饭了。放上自己喜欢吃的蔬菜别提有多下饭了。

对于老人和小孩来说,这道日本豆腐是最合适的,不需要嚼就可以很容易地吞进去,并且营养物质也是特别丰富的。这道三鲜日本豆腐的制作方式特别的简单,我们还可以往其中加入适量的虾仁,鹌鹑蛋,西兰花,这些配菜,加入这些配菜之后的营养会更加的均衡,并且也会更加的美味,如果你也喜欢吃这样一道三鲜日本豆腐的话,就跟着小编学起来吧。

准备食材:日本豆腐3,鲜虾仁,鹌鹑蛋,西兰花,蟹味菇,蚝油,料酒,白胡椒粉,食用盐。

步骤一:日本豆腐切成小块,放入盘中备用,把鹌鹑蛋煮熟,煮熟后把壳剥开,虾仁清洗干净,把虾线去除掉,再次冲洗一下。接下来再把蟹味菇的根部去掉,切成小段放入盘中备用。

步骤二:虾仁放入容器中,加入适量的料酒,白胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟左右。清洗干净的蟹味菇放入沸水中焊烫一下,西兰花放入沸水锅中烫一下,捞出来沥干水分,放入盘中备用。

步骤三:切好的日本豆腐上面粘上面粉,起锅烧油,锅中放入食用油,油温烧热后,日本豆腐放入锅中煎一下,直到两面都煎至金黄色之后,把豆腐盛出来。

步骤四:锅底留油,香葱末放入锅中爆香,把烫过的的食材全部倒入锅中翻炒,虾仁可以后面一点放入,翻炒均匀之后。

把煎好的日本豆腐放入锅中翻炒,然后往锅中加入蚝油,食用盐,白胡椒粉翻炒均匀

三鲜豆腐汤的做法步骤图,三鲜豆腐汤怎么做

用料

豆腐 半盒

竹笋 25克

咸肉 少量

鲜肉末 25克

肉汤 适量

蘑菇 100克

盐,葱花,料酒 适量

三鲜豆腐汤的做法

  • 笋蘑菇切片,咸肉切小丁

  • 笋,咸肉丁,鲜肉末加少量油煸炒至断生,烹少许料酒

  • 加入肉汤适量,煮沸三分钟

  • 加入事先划好的豆腐块,煮一分钟,再加蘑菇片,煮一分钟。

  • 调味,出锅,撒少许葱花

小贴士

有鸡汤最好,最鲜。没有的话其他荤汤也行。
加肉末比较偷懒,本来是加肉丝的。肉末有点腥味,所以加了些料酒。
豆腐和蘑菇别煮太久,老了口感不好

大街卖的早餐三鲜豆腐汤怎么做的?

三鲜豆腐羹
材料
豆腐300克,鲜虾100克,豌豆20克,玉米粒30克,鸡蛋1个,高汤适量,盐2茶匙,料酒1茶匙,白胡椒粉少许,水淀粉适量,香油适量,香菜2根
做法
1.豆腐洗净,切成小丁,切豆腐的时候可以从后往前切,切的同时可以用手压住,这样豆腐就不会总粘在刀上了。
2.大虾只取虾仁,并用小刀在虾背上划开,取出虾线,这样处理后做好的虾会更像虾球~
3.鸡蛋打散成蛋液。
4.现在就可以煮汤了,一滴油也用不到,把高汤或清水放到锅中煮沸,然后加入豆腐、虾仁煮熟,放入豌豆粒、玉米粒继续煮,调入盐,生抽,料酒,白胡椒粉搅拌均匀,淋入水淀粉勾薄芡,再沿着锅边倒入打散的蛋液,有蛋花后淋入香油,撒上香菜末就可以了。
5.加入水淀粉的量可以随意调整,喜欢吃粘稠些就多加些。倒入蛋液的时候要沿着锅边倒,等蛋液凝固后再搅拌,这样做出的蛋花会漂亮~还做了一份蔬菜玉米饼伴着汤一起吃~

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