如何做出美味的鸭黄豆角?鸭黄豆角有哪些家常做法?

鸭黄豆角的家常做法 鸭黄豆角怎么做好吃,鸭黄豆角的家常做法

本文目录:

鸭黄豆角做法步骤:

豆角去掉头尾,掰成段儿,洗净。

锅烧水至沸腾,加适量盐(成人吃饭的勺子半勺左右),加适量油,下豆角,焯5分钟左右。

焯好的豆角,捞出过凉水。

裹玉米淀粉,搅拌均匀。

锅烧热,倒油,油开放豆角炸,我的锅比较小,所以一次炸大概图上这么多,一锅一锅炸。

炸好的豆角,自然放置沥油。

锅烧热,倒入鸭蛋黄酱,酱冒泡倒入炸好的豆角。

翻炒翻炒,起锅前加盐。

豆角(Vigna unguiculata),又叫做豇豆,是夏天盛产的蔬菜。属豇豆种中能形成长形豆荚的栽培种,一年生缠绕草本植物。别名豆角、长角豆、带豆、裙带豆。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。

豆荚长而像管状,质脆而身软,常见有白豆角和青豆角两种。在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。豆角营养成份很好,是蔬菜中肉类。

鸭黄豆角怎么做好吃,鸭黄豆角的家常做法

主料:咸蛋黄两个 豆角适量 玉米淀粉适量

辅料 :盐适量 味精适量

鸭黄豆角的做法步骤:

1. 豆角择去老筋,洗净切稍粗一点的丝,锅内放水烧开,加几滴食用油,一点盐,放豆角焯水后马上放冷水中过凉

2. 一定要将焯过的豆角控净水分,放稍微大一点的盆中,加玉米淀粉,让豆角裹匀淀粉
锅内放油烧至七成热,油热后将粘匀淀粉的豆角下锅内炸制微黄色,然后捞出控油

3. 咸鸭蛋剥去蛋白,只取蛋黄,将咸蛋黄碾碎,锅内留底油,油微热的时候放咸蛋黄小火慢慢翻炒

4. 炒至蛋黄微微起小泡的时候,下入炸过的豆角

5. 加盐和味精调味,快速翻匀出锅即可

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主料:咸蛋黄两个 豆角适量 玉米淀粉适量

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鸭黄豆角的做法步骤:

1. 豆角择去老筋,洗净切稍粗一点的丝,锅内放水烧开,加几滴食用油,一点盐,放豆角焯水后马上放冷水中过凉

2. 一定要将焯过的豆角控净水分,放稍微大一点的盆中,加玉米淀粉,让豆角裹匀淀粉

锅内放油烧至七成热,油热后将粘匀淀粉的豆角下锅内炸制微黄色,然后捞出控油

3. 咸鸭蛋剥去蛋白,只取蛋黄,将咸蛋黄碾碎,锅内留底油,油微热的时候放咸蛋黄小火慢慢翻炒

4. 炒至蛋黄微微起小泡的时候,下入炸过的豆角

5. 加盐和味精调味,快速翻匀出锅即可

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主料

咸蛋黄两个 豆角适量

玉米淀粉适量

辅料

盐适量 味精适量

鸭黄豆角的做法步骤

1. 豆角择去老筋,洗净切稍粗一点的丝,锅内放水烧开,加几滴食用油,一点盐,放豆角焯水后马上放冷水中过凉

2. 一定要将焯过的豆角控净水分,放稍微大一点的盆中,加玉米淀粉,让豆角裹匀淀粉
锅内放油烧至七成热,油热后将粘匀淀粉的豆角下锅内炸制微黄色,然后捞出控油

3. 咸鸭蛋剥去蛋白,只取蛋黄,将咸蛋黄碾碎,锅内留底油,油微热的时候放咸蛋黄小火慢慢翻炒

4. 炒至蛋黄微微起小泡的时候,下入炸过的豆角

5. 加盐和味精调味,快速翻匀出锅即可

小贴士

四季豆性甘、淡、微温,归脾、胃经;化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效;主治脾虚兼湿、食少便溏、湿浊下注、妇女白带过多,还可用于暑湿伤中、吐泻转筋。

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