川味凉拌鲫鱼怎么做才好吃?想知道凉拌鲫鱼的川味做法?

凉拌鲫鱼的做法川味 川味凉拌鲫鱼怎么做好吃

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你好呀~川味凉拌鲫鱼的做法可以参考以下两种方法,『如果有帮助,记得点个赞鼓励下』

【四川】凉拌鲫鱼

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1

鲫鱼 两条洗干净,去内脏鱼鳞和鱼鳃

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2

藿香摘尖洗干净

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3

鲫鱼身上切些花刀入味,抹上盐, 装在盘中,盘底铺上姜丝,鱼肚里也放些姜丝,封上保鲜膜,扎几个小洞,上蒸锅

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4

大火蒸8分钟,焖两分钟

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5

留一些姜切碎,小尖椒切圈

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6

小葱切花,藿香切碎

  • 7

蒸好后取出撕去保鲜膜,倒去蒸出的水

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8

姜米撒在身身上,红椒圈也撒上,葱 白撒上

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9

小葱,藿香碎放入,淋上蒸鱼豉油

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10

烧热植物油淋上即可

小窍门

鲫鱼选中个的,口感最好,太小肉少,太大肉质稍老;
选用榨的菜籽油,更香;我这道菜油最得比较重,如果不喜欢太重可以淋油时减少用

“藿香是高钙、高胡萝卜素食品。藿香有杀.菌功能,有健脾益气的功效。藿香本身是一种具有芳香味的植物,与鲫鱼搭配食用,不但香味可去除鱼类本身的腥味儿,还增加钙质的含量。

记得小时候,外公爱钓鱼,常常钓了 鲫鱼回家,外婆就喜欢用 鲫鱼 煮汤或凉拌,都很美味。”





地道川味凉拌鲫鱼的做法

  • 将鲫鱼去除鳞片,清理内脏、鱼鳃,洗净沥水,开花刀,放盐、白胡椒粉腌制10分钟。

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  • 将小葱、韭菜切段,小米椒切成细小段,姜、蒜剁碎,洋葱切成小块备用。

  • 锅中加水,放姜片、葱叶烧开,将鲫鱼放入烧开的水中,待到锅中的水翻滚后将火调至中小火,避免滚水冲烂鱼肉,五分钟后将鲫鱼捞出摆盘。

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  • 在备用的调料中加入生抽、醋、耗油、花椒面、白糖、煮鱼的鱼汤,搅拌均匀。

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  • 将调料淋在鱼身上即可。

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小贴士

这个菜简单易学,要说注意什么的话,就是在吃鱼时注意鱼刺,因为鲫鱼的鱼刺特别细小。

川味凉拌鲫鱼怎么做好吃

主料

鲫鱼一条 小葱适量
大葱适量 干花椒
蒜 姜

辅料

麻油适量 花椒油适量
酱油 醋
小米辣椒
凉拌鲫鱼的做法步骤

1. 先将鲫鱼清洗干净,用酒,盐腌5分钟后洗净……(酒可以去腥,在腹部划几刀可以更好的入味)将鱼放入盘子中放少许盐,肚子里放入姜片和大葱丝腌30分钟
接着将腌好的鱼放入蒸锅中蒸7分钟(根据鱼的大小哈,鱼大一点就蒸久一点)取出晾凉即可
然后就是调汁,将蒜末 姜末 小米碎椒放入碗中倒入刚刚蒸鱼的汁,加点醋 酱油 麻油 可以在加点泡菜水这样味道会更好
接着把小葱末放入蒸好的鱼上在倒入调好的汁就完成啦!是不是很简单?

川味凉拌鲫鱼怎么做?

鲫鱼别只会煲汤,教你一道川味凉拌做法,鲜香嫩滑,比水煮鱼好吃

过去我们用过江之鲫来形容非常多。鲫鱼是一种繁殖力非常强大的淡水鱼。但是,面对中国的吃货,鲫鱼成了我们餐桌上的美食。鲫鱼含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、B族维生素、尼克酸等。鲫鱼所含蛋白质质优,氨基酸种类较全面、易于消化吸收。鲫鱼还含有丰富的微量元素,尤其钙、磷、钾、镁含量较高。鲫鱼的做法很多,煎,烤,蒸都可以,尤其是鲫鱼做汤,味美营养,深得人民的喜爱。今天我们用鲫鱼来做一个好吃的,不煎不烤也不煮汤,鱼肉鲜香嫩滑,一大盘不够吃。这就是川味凉拌鲫鱼,从配料到制作过程,详细步骤告诉你,喜欢的赶快收藏起来:第一步:准备新鲜的鲫鱼一大条,500-800克的鲫鱼,做凉拌鲫鱼不能太小。把鲫鱼去鳞去内脏,清洗干净。然后在鱼的两面打上花刀,方便入味。

然后把鱼装入一个盆中,加入盐,用手两面涂抹均匀,加入料酒去腥,同样涂抹一下,再加入一些大葱段,老姜片,腌制十分钟,让鲫鱼充分入味。10分钟后,准备一个大盘子,盘底放入大葱,

把腌制好的鲫鱼放到盘子里,在鱼身上放一些老姜片,淋入一些料酒,加入少许猪油,放入蒸锅中,盖上盖,蒸10分钟。

第二步:蒸鱼的同时,我们准备一些配料:红小米辣切碎,青小米辣切碎,老姜切碎,大蒜切碎,然后装入一个碗中备用,小葱切葱花,热锅烧油,油温烧热,加入几粒干青花椒炒香,然后把小米辣,姜,大蒜放入爆香,

翻炒一下,加入豆豉,炒香后倒入碗中备用。

倒入三勺的生抽,一勺香醋,少许香油,鸡精,白砂糖,搅匀后,加入少许白芝麻,

第三步:10分钟后,鲫鱼蒸熟了,把鱼放入盘中,淋上调好的佐料,

最好撒上葱花,这道美味的川味凉拌鲫鱼就做好了,鲜香嫩滑,营养美味。

凉拌鲫鱼的做法川味

凉拌鲫鱼的做法川味:

主料:小鲫鱼2条。

辅料:韭菜1小把、辣椒2个、生姜10克、香葱2根。

步骤:

1、准备好鲫鱼,再将韭菜、辣椒、生姜、香葱等都清洗干净备用。

2、鲫鱼淋上少许料酒和醋,再在两面抹上一层薄盐,按摩均匀后腌制15分钟左右。

3、腌鱼期间,将韭菜和小米辣切碎,切得越碎越好,放入空碗中,再将生姜部分切成姜丝,部分切成姜片。

4、韭菜和小米辣碗中调入3勺生抽、1勺蚝油、2勺醋、1勺糖、适量盐、1勺辣子油、适量花椒油、适量凉白开,搅拌均匀后试试咸淡备用,最好浸泡5分钟左右,让食材充分散发出味道。

5、倒掉碗中多余料酒,再将姜丝和葱段塞入鱼肚中,姜片铺在碗底,水开下锅蒸6分钟左右,关火焖2分钟;注意:具体的蒸制时间根据鲫鱼的大小进行调整。

6、鲫鱼蒸好后,倒掉蒸出来的汁水,再均匀淋上事先调好的料汁即可。

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