怀孕初期能不能吃螺蛳粉？备孕期可以吃螺蛳粉吗？
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孕妇在怀孕期间有很多的饮食禁忌，特别是初次怀孕的孕妇，更是不了解食用什么食物对身体比较好。有些孕妇喜欢吃螺蛳粉，味道酸辣，食用后会比较开胃。那么，怀孕早期能不能吃螺蛳粉呢？
孕妇在怀孕期间要少吃螺蛳粉，由于孕妇是不能吃辛辣食物的，会对胎儿的生长发育造成危害。如果比较辛辣的食物会导致孕妇出现便秘，胃疼等症状。很多人吃螺蛳粉的时候会选择加酸菜和辣椒，由于酸辣的味道，让人感觉胃口大开。很多孕妇可能受到螺丝粉诱惑。
如果孕妇想吃螺蛳粉，就不可以放酸菜和辣椒，就会对孕妇的身体减少伤害，还要把螺丝壳去掉，只放螺蛳肉，还要把螺丝进行杀菌，才能避免寄生虫入侵身体内。孕妇不能大量的食用螺蛳粉，只能适当的食用，不然很容易会对造成不良的影响。
孕妇在怀孕初期不能吃大补和寒凉性的食物，食用过多会导致有流产的现象。孕妇要多食用新鲜的食物以及蔬菜水果，不能食用油腻性行辣的食物。孕妇要食用含有丰富营养物质的食物，能给身体补充营养。
备孕可以吃螺蛳粉吗
备孕期间可以吃螺蛳粉么
少吃
备孕期间是可以吃螺蛳粉的，螺蛳粉本身对备孕没有什么太大的影响，但是螺蛳粉中放了过多的调味料，吃多了对身体也会有一定的影响，所以不宜吃太多。
螺蛳粉的安全隐患
1.对肠胃的危害
螺蛳粉的特点就是辣、爽、鲜、酸、烫，吃多了的话对肠胃肯定是有一定危害的。
2.小心寄生虫
螺蛳本身是一种田螺科的生物，极其容易产生寄生虫和细菌，所以吃螺蛳粉的时候一定要经过高温处理，这样才能把寄生虫和细菌杀死。
备孕期间注意事项
1.戒烟戒酒
酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
2.补充叶酸
叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。
3.适当运动
运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。
4.保证睡眠
每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。
5.少吃垃圾食品
油炸烧烤等垃圾食品都尽量少吃，还有蛋糕、巧克力等高糖分的也不能吃太多。
健康小贴士
备孕期间可以吃螺蛳粉么这篇文章就为大家介绍到这里，备孕期间要少吃些没营养的东西，多补充营养才能顺利怀上宝宝哦!
怀孕吃了螺蛳粉有事吗?
螺蛳粉是柳州的一种美食，因为味道酸辣爽口，所以很多人都爱吃，孕妇朋友也不例外，不过螺蛳粉的刺激性较大，不是很适合孕妇食用，所以孕妇最好不要经常食用，偶尔吃一次问题应该不大，而且最好可以自己在家烹饪，这样比较卫生。
怀孕期间有很多饮食上的禁忌，每个孕妇都应该了解清楚，不要吃一些严禁食用的食物，否则会影响胎儿的健康，很多孕妇对饮食上的禁忌不是很清楚，所以吃东西的时候总是很担心，其下面小编做一个详细的介绍，孕妇可以作为参考。
螺蛳粉是一种美味的食物，很多人都喜欢吃，但是孕妇要谨慎食用，因为螺蛳粉里面有螺蛳，这是一种寒凉的食材，孕妇食用不是很合适，而且螺蛳是在淤泥里面长大的，有很多寄生虫，不煮熟食用是很危险的。再加上螺蛳粉是酸辣味道的，添加的调味料很多，或导致孕妇便秘或者长痔疮，所以不是很合适孕妇食用，如果孕妇真的想吃，可以自己在家制作，不要添加太多的调味料。
孕妇禁忌食用的食物：
1、妇忌食螃蟹、螺蛳、海带、蚌肉、甲鱼等鱼腥类食物。
2、辛辣的调味料：辣椒、胡椒粉、花椒、八角、五香粉等调味料孕妇尽量少吃。
3、寒凉的食物，孕妇不要食用过于寒凉的食物，如木耳菜、茄子、海带、兔肉、西瓜，此外，冰冻的食物孕妇也不要吃太多。
4、大补的药材：孕妇不要食用鹿茸、红参、元肉、巴戟等滋补的药材，否则会引起血燥、胎动不安。
5、生食：没有经过烹饪的食物孕妇是不适合食用的，如鱼生、凉菜等，生的食物可能会有很多细菌，会引起很多疾病。
怀孕可以吃螺丝粉吗?看完上面这些介绍，相信孕妇朋友都已经很清楚了，无论任何食物孕妇都要了解清楚在食用，孕妇吃螺蛳粉最好适量，不应吃太多。孕期的饮食应多样化，既不过量也不偏食，保证营养均衡才有利于胎宝宝的健康发育。
螺蛳粉怀孕了可以吃吗
螺蛳粉属于凉性食品，怀孕了不建议孕妇吃。怀孕初期孕妇首先要保证蛋白质的摄入，应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。
其次，确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物，如肉类、动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等。
最后，要注意碳水化合物、脂肪的适当摄入。为孕期提供能量的碳水化合物主要来源于红薯、土豆、山药、蔗糖和米等。脂肪主要来源于动物油和食用油，食用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者，能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要，植物油是烹调的理想用油。怀孕初期不能吃什么
怀孕初期不能吃罐头，薯片，炸鸡，可乐雪碧等碳酸饮料，红牛，浓茶，咖啡，花茶，山楂，龙眼，腌制的酸菜酸豆角，腊肉腊鱼，花椒辣椒，冰冻过的食物千万不要吃。
怀孕初期最好不吃寒凉的食材如螃蟹马齿苋薏仁甲鱼等，都是不建议孕妈妈在孕早期食用的，另外辣油腻的食物也最好少吃或不吃。
怀孕初期是孕期中比较敏感的时期，由于胎宝宝尚未发育稳定，孕妈妈们需特别注意自己的日常生活和饮食，以免给胎宝宝造成不可挽回的结果。因此，在怀孕初期，孕妈妈们要特别注意自己的饮食，让自己的饮食更加丰富和多元化，这样才能提供给胎宝宝生长发育所需的各种营养和维生素，为胎宝宝今后的健康做好充分的准备。
